月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 月	6.3	SGP〜新千里東3〜SGP 仕事	W1:11:04
9/02 火	16.5	SGP〜今宮〜石丸〜勝尾寺二十八町石〜西田橋〜粟生外院〜勝尾寺口〜小野原西4〜今宮〜SGP	W3:07:09	27℃
9/03 水	13.7	ぎんなん通り〜山田西〜山田南〜明和池公園〜健都ウォーク〜片山〜藤が丘〜佐井寺南が丘〜佐井寺	W2:34:33
9/04 木	6.2	桃山台〜東泉丘〜服部緑地西〜東泉丘〜桃山台 仕事	W1:08:13
9/05 金	0.0	雨休養		台風15号 墓参
9/06 土	10.8	ハイキング　東六甲/ゆずり葉第1公園東観峰〜行者山〜岩倉山〜岩原山〜小笠峰〜社家郷山〜樫ケ峰〜ゆずり葉第1公園	4:19:38
9/07 日	16.1	けやき通り〜藤白台〜小野原東〜西〜今宮〜千里中央〜上新田〜竹見台〜桃山台	W3:07:27
9/08 月	6.3	佐井寺〜千里山駅〜千里山西〜GF 仕事	W1:07:03
9/09 火	13.8	桃山台〜東泉丘〜熊野町〜本町〜上野東〜東豊中〜桃山台	W2:37:50
9/10 水	14.0	高町池〜山田〜ミリカヒルズ〜千里丘〜明和池公園〜市場公園〜紫金山〜佐井寺	W2:35:21
9/11 木	10.2	桃山台〜竹見台〜千里南公園〜高野台〜佐井寺〜千里山月が丘〜GF	W1:55:13
9/12 金	6.5	けやき通り〜山田駅〜三ツ辻〜山田〜山田西〜千里高校前〜GF 仕事	W1:11:10
9/13 土	20.2	SGP〜船場〜萱野〜石丸〜勝尾寺二十八町石〜西田橋〜粟生間谷東〜小野原＾千里北公園〜北千里駅〜SGP	W3:50:09	24℃
9/14 日	15.4	千里山〜豊津〜糸田川〜神崎川〜吹田〜片山〜佐井寺	W3:00:04
9/15 月	9.3	ハイキング　譲葉山四峰　　ゆずり葉第1公園〜岩倉山〜譲葉山展望台〜譲葉山東峰〜北峰〜南峰〜西峰〜大谷乗越〜エデンの園〜ゆずり葉第1公園	3:20:30
9/16 火	11.9	ハイキング　高ケ尾山〜金毘羅山	3:27:46
9/17 水	6.6	ぎんなん通り〜岸部中5〜ぎんなん通り 仕事	W1:14:16
9/18 木	15.4	桃山公園〜東泉丘〜服部緑地〜曽根〜豊中つばさ公園〜原田元町〜曽根〜服部緑地〜東泉丘〜桃山公園〜GF	W2:54:14
9/19 金	16.2	ぎんなん通り〜山田南〜長野東〜千里丘〜宇野辺〜茨木奈良〜千里丘〜明和池公園〜岸辺北〜紫金山~佐竹台（ウェリス）〜GF	W3:07:47
9/20 土	6.3	SGP〜新千里東3〜SGP 仕事	W1:08:15
9/21 日	12.5	桃山公園〜東泉丘〜東豊中〜上野西〜千里川〜緑丘〜千里中央〜上新田〜竹見台〜GF	W2:23:02
9/22 月	6.5	高町池〜山田〜三ツ辻〜山田駅〜けやき通り〜千里南公園 仕事	W1:08:56
9/23 火	16.8	千里山〜豊津〜糸田川〜神崎川〜三国〜庄内〜天竺川〜服部緑地〜春日〜千里竹園〜GF	W3:14:23
9/24 水	13.8	けやき通り〜北千里〜小野原〜藤白台〜北千里〜古江台〜千里中央公園〜SGP	W2:34:04
9/25 木	6.5	SGP〜新千里東3〜SGP 仕事	W1:08:08
9/26 金	16.1	SGP〜今宮〜石丸〜勝尾寺二十八町石〜西田橋〜粟生外院〜勝尾寺口〜小野原西4〜今宮〜SGP	W3:01:52	22℃
9/27 土	11.2	登山　伯母子岳 1,344M	3:30:10	3:30出発　RT276.8Km
9/28 日	14.3	桃山公園〜東泉丘〜小曽根〜服部天神〜城山〜服部緑地〜緑地公園〜春日〜GF	W2:46:50
9/29 月	0.0	雨休養 仕事
9/30 火	12.7	佐井寺〜五月が丘〜原町〜吹田〜健都〜岸辺〜五月が丘〜佐竹台〜GF	W2:23:41
走行距離	332.1  km