月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 金	31.3	みどりのさんぽみち〜津雲台〜山田〜万博外周〜茨木グリーンロード〜名神茨木〜西河原公園〜安威川河川敷〜摂津〜千里丘〜国循東〜亥子谷〜ぎんなん通り	4:13:52	55.25kg
5/02 土	34.1	みどりのさんぽみち〜今宮〜西国街道〜太田・藍野〜安威川河川敷〜南茨木〜千里丘〜国循東〜亥子谷〜ぎんなん通り	4:32:25	54.20kg
5/03 日	30.0	桃山台周回〜熊野町〜豊中〜走井〜田能遺跡〜猪名川河川敷〜軍行橋〜西国街道〜石橋商店街〜西国街道〜牧落〜ロマンチック街道〜東豊中〜桃山台	4:07:20	55.10kg
5/04 月	23.0	桃山台周回〜高町池〜山田〜万博外周〜阪大〜小野原〜粟生間谷東〜西〜勝尾寺参道〜石丸〜今宮〜みどりのさんぽみち	3:04:41	55.60kg　　　17℃
5/05 火	28.1	桃山台周回〜みどりのさんぽみち〜今宮〜船場〜今宮〜外院〜粟生外院〜勝尾寺参道〜粟生間谷西〜粟生新家〜小野原〜北千里公園〜みどりのさんぽみち	3:50:28	54.75kg　　　20℃
5/06 水	28.5	高町池〜山田〜万博外周〜阪大〜小野原〜粟生間谷東〜彩都〜彩都粟生南〜粟生間谷西〜勝尾寺参道〜石丸〜萱野〜船場〜今宮〜みどりのさんぽみち	3:41:02	55.35kg　　　20℃
5/07 木	29.4	桃山台周回〜高町池〜山田〜万博外周〜阪大キャンパス周回〜小野原〜船場〜緑丘〜東豊中〜桃山台	3:51:14	55.15kg
5/08 金	27.8	桃山台周回〜津雲台〜高町池〜山田〜千里丘西〜ミリカヒルズ〜千里丘駅〜グリーンプロムナード〜吹田駅〜豊津〜千里山〜GF	3:37:38	55.35kg
5/09 土	28.4	桃山台周回〜山田駅〜藤白台〜小野原〜粟生新家〜粟生間谷西〜勝尾寺参道〜石丸〜如意谷〜箕面〜牧落〜豊中春日〜豊中稲荷〜上野〜東豊中〜桃山台〜GF	3:48:45	55.05kg　　　17℃
5/10 日	30.1	桃山台周回〜関大前〜千里山〜吹田〜グリーンプロムナード〜千里丘駅〜摂津〜安威川河川敷〜阪急吹田市駅〜豊津〜関大前〜千里山	3:57:26	55.60kg
5/11 月	24.3	桃山台周回〜みどりのさんぽみち〜北千里〜けやき通り〜今宮〜石丸〜勝尾寺参道〜粟生間谷西〜小野原〜藤白台〜山田〜高町池	3:08:24	55.20kg　　　19℃
5/12 火	28.3	桃山台周回〜みどりのさんぽみち〜北千里〜小野原西〜粟生新家〜粟生間谷西〜勝尾寺参道〜石丸〜白島〜坊島〜萱野〜船場〜千里中央〜桃山台	3:44:30	55.50kg　　　20℃
5/13 水	25.3	桃山台周回〜熊野町〜服部緑地〜桃山台周回	3:18:39	55.50kg
5/14 木	21.0	桃山台周回〜高町池〜山田＾藤白台〜小野原〜粟生新家〜粟生間谷西〜勝尾寺参道〜石丸〜今宮〜みどりのさんぽみち	2:25:23	55.70kg　　　15℃ ハローワーク、失業認定最終日、雇用保険受給終了
5/15 金	25.7	桃山台周回〜けやき通り〜千里北公園〜小野原〜粟生新家〜勝尾寺参道〜粟生間谷西〜東〜小野原〜阪大〜万博外周〜山田駅〜千里南公園	3:30:48	55.70kg　　　20℃
5/16 土	0.0	雨休養　4/18ぶり
5/17 日	26.4	桃山台周回〜高町池〜山田・・・GF〜桃山台〜東豊中〜服部緑地〜桃山公園	3:16:27	55.60kg
5/18 月	22.8	桃山台周回〜けやき通り〜今宮〜石丸〜勝尾寺参道〜粟生新家〜小野原〜今宮〜みどりのさんぽみち	3:03:13	55.70kg
5/19 火	20.4	桃山台周回〜千里南公園周回	2:42:38	56.10kg
5/20 水	20.8	みどりのさんぽみち〜今宮〜船場〜萱野〜石丸〜勝尾寺参道〜粟生間谷西〜小野原〜藤白台〜山田〜高町池	2:40:43	55.85kg　　　　18℃
5/21 木	20.6	桃山台周回〜桃山公園〜千里南公園	2:42:45	56.40kg
5/22 金	30.7	みどりのさんぽみち〜今宮〜船場〜萱野〜石丸〜勝尾寺参道〜粟生間谷西〜東〜勝尾寺川沿い〜宿川原〜名神原木〜グリーンロード〜阪大〜万博外周〜山田西〜ぎんなん通り〜南千里	4:02:43	55.40kg　　　　18℃ ニューシューズ、HOKA ONEONE BONDI 6 WIDE
5/23 土	24.3	桃山公園〜ぎんなん通り〜山田東〜ミリカヒルズ〜千里丘駅〜岸辺〜吹田駅〜片山公園〜豊津〜千里山	3:03:23	55.40kg
5/24 日	25.1	桃山台周回〜桃山公園〜佐竹公園〜佐井寺南が丘〜五月が丘〜山田〜千里南公園	3:10:08	55.00kg 2ヶ月連続600Km 到達
5/25 月	20.1	桃山台周回〜高町池〜山田〜けやき通り〜GF〜竹見台〜桃山公園〜山田駅〜津雲台〜千里南公園	2:36:01	55.10kg 特別定額給付金 申請
5/26 火	31.3	高町池〜山田〜万博外周〜阪大〜小野原〜粟生間谷東〜彩都あかね〜彩都〜彩都粟生南〜勝尾寺参道〜石丸〜萱野〜船場〜今宮〜みどりのさんぽみち	3:52:20	54.85kg　　　　22℃
5/27 水	20.0	桃山台周回〜みどりのさんぽみち〜今宮〜船場〜萱野〜石丸〜勝尾寺参道〜石丸〜今宮〜みどりのさんぽみち	2:27:05	55.75kg 月間走行距離 新記録達成！
5/28 木	25.3	高町池〜山田〜藤白台〜小野原〜粟生間谷〜勝尾寺参道〜石丸〜如意谷〜箕面〜牧落〜千里川沿い〜豊中〜上野坂〜東豊中〜桃山台	3:09:05	55.85kg　　　　17℃ 自身初 月間700km 超 達成！ アベノマスク届く。
5/29 金	22.3	桃山台〜高野台〜山田周回〜けやき通り〜千里北公園〜小野原〜今宮〜みどりのさんぽみち〜千里中央公園〜さんぽみち	2:47:38	55.25kg
5/30 土	32.2	桃山台周回〜服部緑地〜曽根〜猪名川河川敷〜エアフロントオアシス エアフロントオアシス〜西国街道〜半町〜柴原〜豊中〜曽根〜服部緑地〜桃山公園	2:03:37 1:58:23	54.20kg
5/31 日	0.0	雨休養
走行距離	757.6  km