月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 日	24.5	服部緑地周回〜小曽根〜三国〜神崎川河川敷〜南吹田〜糸田川沿い〜豊津〜千里山	3:02:25	55.35Kg
3/02 月	20.2	みどりのさんぽみち〜今宮〜船場〜萱野〜石丸〜外院〜勝尾寺参道〜粟生外院〜粟生間谷西〜粟生新家〜小野原〜藤白台〜山田〜高町池	2:23:30	54.95kg 9℃ 確定申告
3/03 火	24.0	みどりのさんぽみち〜今宮〜船場〜萱野〜石丸〜外院〜勝尾寺参道〜粟生外院〜粟生間谷西・東〜彩都〜小野原東・西〜藤白台〜山田〜千里南公園	2:59:12	55.75kg 7℃
3/04 水	0.0	雨休養		第92回センバツ　無観客or中止　3/11最終決定
3/05 木	20.0	みどりのさんぽみち〜今宮〜船場〜萱野〜石丸〜外院〜勝尾寺参道〜粟生外院〜粟生間谷西〜粟生新家〜小野原西〜北千里〜新千里東3〜みどりのさんぽみち	2:21:34	56.25kg 5℃ CW-X タイツ購入（14年ぶり）
3/06 金	26.1	高町池〜山田〜万博外周〜阪大〜小野原〜粟生間谷東〜彩都〜粟生間谷西〜粟生外院〜勝尾寺参道〜外院〜石丸〜今宮〜みどりのさんぽみち	3:08:57	55.60kg 4℃
3/07 土	26.1	高町池〜山田〜万博外周〜樫切山〜ミリカヒルズ〜千里丘西〜千里丘駅〜プロムナードグリーン〜吹田駅〜神崎川河川敷〜江坂〜糸田川沿い〜豊津〜千里山	3:07:40	55.35kg
3/08 日	0.0	雨休養
3/09 月	22.1	高町池〜山田〜万博外周〜阪大〜小野原〜粟生間谷東・西〜粟生外院〜勝尾寺参道〜外院〜石丸〜萱野〜船場〜今宮〜みどりのさんぽみち	2:37:54	56.60kg 7℃
3/10 火	0.0	雨休養
3/11 水	20.0	みどりのさんぽみち〜今宮〜船場〜萱野〜石丸〜外院〜勝尾寺参道〜粟生間谷西〜粟生新家〜小野原〜藤白台〜山田〜千里南公園	2:18:49	55.40kg 10℃ 運転免許証更新、午前中に終了。 第92回センバツ　中止決定
3/12 木	0.0	北野病院再診		声帯ポリープではなく喉頭肉芽の診断。再診6/11　 プロ野球開幕　4/10以降の可能性。 新型コロナウィルス　WHOパンデミック宣言　東京五輪開催黄信号
3/13 金	28.7	服部緑地〜GF〜ぎんなん通り〜山田〜万博外周〜阪大病院前〜小野原〜粟生間谷西〜東〜粟生外院〜勝尾寺参道〜外院〜石丸〜今宮〜けやき通り〜古江台〜みどりのさんぽみち	3:26:52	56.30kg 8℃
3/14 土	0.0	雨休養
3/15 日	32.2	服部緑地〜曽根〜豊中〜蛍池〜石橋〜牧落〜箕面〜如意谷〜石丸〜勝尾寺参道〜粟生間谷西〜粟生外院〜小野原西〜今宮〜みどりのさんぽみち	3:59:23	55.90kg 7℃
3/16 月	0.0	雨予報に		8時半までなら走れた、後悔。 国税還付金振込みあり
3/17 火	20.5	みどりのさんぽみち〜今宮〜船場〜萱野〜石丸〜勝尾寺参道〜粟生間谷東〜小野原〜藤白台〜山田〜高町池	2:23:01	56.40kg 2℃
3/18 水	20.9	高町池〜山田〜万博外周〜阪大〜小野原東〜粟生間谷東〜西〜勝尾寺参道〜石丸〜今宮〜けやき通り〜山田駅〜千里南公園	2:20:32	55.80kg 8℃
3/19 木	20.4	高町池〜山田〜藤白台〜小野原〜粟生新家〜粟生間谷西〜勝尾寺参道〜石丸〜萱野〜船場〜今宮〜みどりのさんぽみち	2:24:59	56.20kg 8℃
3/20 金	23.2	服部緑地〜GF〜高町池〜山田〜千里丘駅〜岸辺〜吹田駅〜吹高前〜佐井寺南が丘〜千里山駅〜南千里	2:49:34	56.40kg
3/21 土	30.2	高町池〜山田〜万博外周〜茨木グリーンロード〜名神茨木〜西河原（元NTA寮）〜西河原新橋〜安威川〜阪急茨木〜千里丘〜国循東〜亥子谷〜ぎんなん通り	3:44:35	55.70kg
3/22 日	33.7	江坂〜三国〜神崎川〜猪名川〜藻川〜猪名川〜軍行橋〜石橋〜柴原〜上野〜東豊中〜桃山台	4:16:18	55.20kg
3/23 月	27.4	みどりのさんぽみち〜北千里駅〜山田上〜小野原〜粟生新家〜粟生間谷西〜勝尾寺古参道〜勝尾寺〜箕面大滝〜箕面駅〜萱野〜千里中央〜上新田〜竹見台〜GF	3:44:18	55.25kg 9℃
3/24 火	22.4	みどりのさんぽみち〜今宮〜船場〜萱野〜石丸〜勝〜高町池	2:43:21	55.65kg 7℃ 東京五輪延期決定
3/25 水	21.2	高町池〜山田〜万博外周〜阪大〜小野原〜粟生間谷東〜西〜勝尾寺参道〜粟生新家〜小野原〜けやき通り〜山田駅〜千里南公園	2:38:15	55.90kg 6℃ 長野マラソン中止決定
3/26 木	20.8	みどりのさんぽみち〜今宮〜船場〜萱野〜石丸〜勝尾寺参道〜粟生間谷西〜粟生新家〜小野原〜藤白台〜山田〜高町池	2:35:37	55.05kg 8℃
3/27 金	0.0	雨休養
3/28 土	25.4	高野台〜千里山〜豊津〜神崎川河川敷〜安威川河川敷〜摂津〜千里丘〜国循東〜亥子谷〜ぎんなん通り	3:07:12	55.25kg
3/29 日	20.5	みどりのさんぽみち〜今宮〜船場〜萱野〜石丸〜勝尾寺参道〜粟生間谷西〜粟生新家〜小野原〜藤白台〜山田〜高町池	2:29:11	55.05kg 9℃
3/30 月	21.1	みどりのさんぽみち〜北千里駅〜藤白台〜小野原東〜粟生間谷東・西〜勝尾寺参道〜石丸〜萱野〜船場〜今宮〜みどりのさんぽみち	2:38:48	55.65kg 7℃
3/31 火	21.8	高町池〜山田〜万博外周〜阪大〜小野原〜粟生間谷東・西〜勝尾寺参道〜石丸〜萱野〜船場〜今宮〜みどりのさんぽみち	2:43:53	56.15kg 12℃
走行距離	573.4  km