銀狐  
地域 : 大阪    年齢 : 60歳代
一言 : 
2024年目標・月間走行距離350km 体重57kg未満キープ          2024年目標・月間走行距離350km 体重57kg未満キープ          2024年目標・月間走行距離350km 体重57kg未満キープ          2024年目標・月間走行距離350km 体重57kg未満キープ
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 水 0.0  
5/02 木 0.0  
5/03 金 0.0  
5/04 土 0.0  
5/05 日 0.0  
5/06 月 0.0  
5/07 火 0.0  
5/08 水 0.0  
5/09 木 0.0  
5/10 金 0.0  
5/11 土 0.0  
5/12 日 0.0  
5/13 月 0.0   定期健診 58キロ台キープ
5/14 火 0.0  
5/15 水 0.0  
5/16 木 0.0  
5/17 金 29.5   東山トレイル 伏見〜三宅
7:17:28
5/18 土 0.0  
5/19 日 0.0  
5/20 月 0.0  
5/21 火 0.0  
5/22 水 0.0  
5/23 木 17.9   能郷白山
6:26:28
5/24 金 0.0  
5/25 土 0.0  
5/26 日 16.1   二上山
3:53:43
5/27 月 0.0  
5/28 火 0.0  
5/29 水 0.0  
5/30 木 9.6   能勢妙見山
2:50:54
5/31 金 0.0  
走行距離 73.1  km