月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 月	0.0
9/02 火	0.0
9/03 水	0.0
9/04 木	0.0
9/05 金	0.0
9/06 土	0.0
9/07 日	0.0
9/08 月	20.3	さんぽみち〜船場〜石丸〜粟生間谷西〜外院〜小野原〜藤白台〜山田〜高町池〜南千里
9/09 火	16.4	山田〜紫金山〜朝日が丘〜アサヒビール〜豊津〜江坂〜服部緑地〜桃山台〜ＧＦ
9/10 水	27.5	緑地〜曽根〜豊中〜柴原〜半町〜桜井〜新稲〜箕面〜如意谷〜白島〜外院〜粟生新家〜今宮〜船場〜新千里北町〜さんぽみち〜ＧＦ
9/11 木	0.0
9/12 金	0.0
9/13 土	0.0
9/14 日	0.0
9/15 月	20.4	さんぽみち〜船場〜石丸〜粟生間谷西〜外院〜小野原〜藤白台〜山田〜高町池〜南千里
9/16 火	20.1	緑地〜曽根〜空港線〜千里川〜ＲＣ〜東豊中〜ＧＦ
9/17 水	0.0
9/18 木	16.1	高町池〜山田〜万博〜阪大〜小野原〜北千里〜山田〜ＧＦ		59.8
9/19 金	0.0
9/20 土	15.0	さんぽみち〜今宮〜外院〜小野原〜今宮〜さんぽみち〜ＧＦ
9/21 日	0.0
9/22 月	17.3	高町池〜山田〜万博〜阪大〜小野原〜箕面船場〜新千里西町〜桃山台〜ＧＦ
9/23 火	0.0
9/24 水	16.3	緑地周回〜桃山台
9/25 木	0.0
9/26 金	0.0
9/27 土	0.0
9/28 日	0.0
9/29 月	16.6	さんぽみち〜今宮〜石丸〜外院〜石丸〜船場〜新千里北町〜さんぽみちGF
9/30 火	18.0	千里山〜豊津〜糸田川〜江坂〜折返し〜千里山〜佐井寺〜佐竹大〜桃山台〜ＧＦ
走行距離	204.0  km