銀狐  
地域 : 大阪    年齢 : 60歳代
一言 : 
2024年目標・月間走行距離350km 体重57kg未満キープ          2024年目標・月間走行距離350km 体重57kg未満キープ          2024年目標・月間走行距離350km 体重57kg未満キープ          2024年目標・月間走行距離350km 体重57kg未満キープ
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 金 0.0  
3/02 土 15.5   千里さんぽ道〜今宮〜外院〜小野原〜南千里
3/03 日 0.0  
3/04 月 18.2   千里山〜豊津〜糸田川〜江坂〜曽根〜豊中〜東豊中〜桃山台
3/05 火 0.0  
3/06 水 0.0  
3/07 木 16.9   千里さんぽ道〜今宮〜外院〜小野原〜南千里
3/08 金 27.0   山田〜万博〜彩都〜外院〜今宮〜北千里〜南千里
3/09 土 23.3   緑地〜曽根〜豊中〜柴原〜半町〜箕面〜如意谷〜船場〜千里中央〜桃山台
3/10 日 0.0  
3/11 月 0.0  
3/12 火 0.0  
3/13 水 0.0  
3/14 木 0.0  
3/15 金 0.0  
3/16 土 22.9   高町池〜山田〜万博〜彩都南〜外院〜小野原〜北千里〜南千里
3/17 日 0.0  
3/18 月 0.0  
3/19 火 0.0  
3/20 水 23.2   緑地〜三国〜江坂〜糸田川〜佐井寺〜山田〜高町池〜高野台〜南千里
3/21 木 0.0  
3/22 金 36.8   緑地〜曽根〜豊中〜柴原〜半町〜箕面〜外院〜彩都」〜小野原〜北千里〜桃山台
3/23 土 35.5   山田〜万博〜名神茨木〜西国街道〜彩都〜外院〜小野原〜北千里〜南千里
3/24 日 23.9   緑地〜桜塚〜豊中〜柴原〜牧落〜〜船場〜緑丘〜島山緑地〜桃山台
3/25 月 0.0  
3/26 火 0.0  
3/27 水 0.0  
3/28 木 0.0  
3/29 金 24.6   東豊中〜豊中〜柴原〜箕面〜外院〜小野原〜散歩道〜南千里
3/30 土 16.0   桂川駅〜大原野〜苔寺〜西山トレイル〜嵐山
3/31 日 0.0  
走行距離 283.8  km