銀狐  
地域 : 大阪    年齢 : 60歳代
一言 : 
2024年目標・月間走行距離350km 体重57kg未満キープ          2024年目標・月間走行距離350km 体重57kg未満キープ          2024年目標・月間走行距離350km 体重57kg未満キープ          2024年目標・月間走行距離350km 体重57kg未満キープ
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 土 0.0  
12/02 日 0.0  
12/03 月 0.0  
12/04 火 30.1   緑地〜桜塚〜柴原〜半町〜新稲〜箕面駅〜白島〜外院〜小野原〜北千里
12/05 水 0.0  
12/06 木 10.1   千里山〜山手〜佐竹台
12/07 金 30.3   山田〜万博〜彩都〜外院〜箕面船場〜北千里〜桃山台
12/08 土 23.0   みどりの散歩道〜船場〜千里川〜豊中〜緑地
12/09 日 0.0  
12/10 月 0.0  
12/11 火 31.0   小曽根〜服部〜豊中〜柴原〜半町〜新稲〜箕面駅〜外院〜小野原〜藤白台〜高町池
12/12 水 0.0  
12/13 木 26.0   佐井寺〜山田〜万博〜小野原〜外院〜今宮〜北千里
12/14 金 15.5   緑地〜豊中〜千里川〜東豊中〜桃山台
12/15 土 0.0  
12/16 日 17.1   佐竹台〜北千里〜小野原〜山田〜高町池
12/17 月 0.0  
12/18 火 0.0  
12/19 水 0.0  
12/20 木 15.5   北千里〜今宮〜外院〜小野原〜北千里〜山田
12/21 金 30.3   緑地〜曽根〜豊中〜半町〜新稲〜箕面〜粟生間谷〜小野原〜藤白台〜高町池〜桃山台
12/22 土 0.0  
12/23 日 17.8   京都駅〜西院〜平野神社〜紫明〜今出堀川〜河原町〜五条〜京都駅
12/24 月 0.0  
12/25 火 31.3   東豊中〜豊中〜柴原〜半町〜新稲〜箕面駅〜外院〜小野原〜万博〜高町池〜桃山台
12/26 水 0.0  
12/27 木 11.3   江坂〜糸田川〜佐井寺〜桃山台
12/28 金 33.9   佐井寺〜五月丘〜山田〜万博〜茨木CC〜茨木IC〜豊川〜彩都〜外院〜小野原〜藤白台〜桃山台
12/29 土 0.0  
12/30 日 0.0  
12/31 月 0.0  
走行距離 323.2  km