月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 月	0.0
8/02 火	0.0
8/03 水	0.0
8/04 木	0.0
8/05 金	0.0
8/06 土	0.0
8/07 日	0.0
8/08 月	0.0
8/09 火	15.3	緑地外周＆桃山台	1:42	トレ再開　44日ぶりのラン　暑い　ヘロヘロ
8/10 水	0.0
8/11 木	12.3	桜塚〜東豊中	1:23
8/12 金	14.5	南吹田〜佐井寺	1:36
8/13 土	13.7	緑地外周	1:30
8/14 日	14.4	千里山〜南千里〜東豊中〜桜塚〜緑地	1:35
8/15 月	0.0
8/16 火	16.4	榎木橋〜神崎橋〜服部	1:50
8/17 水	0.0
8/18 木	0.0
8/19 金	14.7	緑地外周	1:40
8/20 土	15.2	緑地外周	1:41
8/21 日	0.0
8/22 月	0.0
8/23 火	14.4	曽根〜東豊中	1:34
8/24 水	0.0
8/25 木	0.0
8/26 金	0.0
8/27 土	60.0	立山登山マラニック	？	室堂関門アウト
8/28 日	0.0
8/29 月	0.0
8/30 火	0.0
8/31 水	0.0
走行距離	190.9  km