月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 木	0.0
10/02 金	0.0
10/03 土	0.0
10/04 日	0.0
10/05 月	22.0	鳥飼大橋折返し	2:27
10/06 火	0.0
10/07 水	0.0
10/08 木	0.0
10/09 金	0.0
10/10 土	41.0	枚方大橋往復	4：10
10/11 日	0.0
10/12 月	0.0
10/13 火	10.0		1：10
10/14 水	0.0
10/15 木	0.0
10/16 金	13.0		1：16
10/17 土	0.0
10/18 日	100.0	四万十川ウルトラ	12:42:40
10/19 月	0.0
10/20 火	0.0
10/21 水	0.0
10/22 木	0.0
10/23 金	0.0
10/24 土	0.0
10/25 日	0.0
10/26 月	0.0
10/27 火	0.0
10/28 水	0.0
10/29 木	0.0
10/30 金	0.0
10/31 土	0.0
走行距離	186.0  km