月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 日	0.0
6/02 月	11.0	赤川鉄橋折返し	1:06	1か月ぶりのトレ　痛い足上がらず、夜にハリ治療。
6/03 火	0.0
6/04 水	12.0	城北大橋手前折返し	1:09	痛みに耐えながら走っているのがイヤになってくる。
6/05 木	0.0
6/06 金	0.0
6/07 土	0.0
6/08 日	0.0
6/09 月	0.0
6/10 火	0.0
6/11 水	0.0
6/12 木	0.0
6/13 金	0.0
6/14 土	0.0
6/15 日	0.0
6/16 月	0.0
6/17 火	0.0
6/18 水	0.0
6/19 木	0.0
6/20 金	0.0
6/21 土	0.0
6/22 日	100.0	サロマ湖ウルトラ	12:34:25	サロマワーストも今の状態でこのタイム満足、来年10回達成シーンを見届けに参戦してくれるという仲間の後押しのおかげ。
6/23 月	0.0
6/24 火	0.0
6/25 水	0.0
6/26 木	0.0
6/27 金	0.0
6/28 土	0.0
6/29 日	0.0
6/30 月	0.0
走行距離	123.0  km