月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 金	0.0
2/02 土	36.0	寝屋川新橋	3:20	1/6以来のホームコースも20キロ以降は大臀筋痛がピークに
2/03 日	0.0
2/04 月	13.0	城北大橋折返し	1:16	久し振りの4時半起床
2/05 火	15.0	豊里大橋折返し	1：29	走って吉
2/06 水	13.0	城北大橋折返し	1：17
2/07 木	0.0
2/08 金	0.0
2/09 土	0.0			積雪
2/10 日	0.0
2/11 月	0.0
2/12 火	0.0
2/13 水	0.0
2/14 木	13.0	城北大橋折返し	1：09
2/15 金	0.0
2/16 土	0.0
2/17 日	0.0
2/18 月	42.0	東京マラソン	3:47	２５キロから痛みが襲ってきた、キロ６分がやっと。
2/19 火	0.0
2/20 水	0.0
2/21 木	0.0
2/22 金	0.0
2/23 土	0.0
2/24 日	0.0
2/25 月	0.0
2/26 火	0.0
2/27 水	0.0
2/28 木	0.0
2/29 金	0.0
走行距離	132.0  km