月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 木	0.0
9/02 金	12.0	城北橋折り返し	1:11
9/03 土	12.0	城北橋折り返し	1:16
9/04 日	19.0	豊里越え＆淀川左岸	1:53
9/05 月	0.0
9/06 火	0.0
9/07 水	0.0
9/08 木	12.0		1:10
9/09 金	12.0		1:08
9/10 土	12.0		1:09
9/11 日	0.0
9/12 月	0.0
9/13 火	12.0		1:11
9/14 水	12.0		1:11	体重はいくらに？興味あるがまだ計る気にはなれない。
9/15 木	12.0		1:10
9/16 金	12.0		1:08
9/17 土	0.0
9/18 日	23.0	鳥飼大橋、淀川左岸	2:15	やはり水分補給なしではしんどかった
9/19 月	0.0
9/20 火	12.0		1:07	蒸し暑い
9/21 水	12.0		1:10
9/22 木	12.0		1:09
9/23 金	19.0		1:54	２００キロ突破！
9/24 土	17.0	淀川左岸逆コース	1:31
9/25 日	10.0		0:58
9/26 月	0.0
9/27 火	0.0
9/28 水	0.0
9/29 木	12.0		1:08
9/30 金	12.0		1:08	ラン再開から2ヶ月続けられた！
走行距離	256.0  km