月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 火	13.0		1：23	ラン再開、6Ｋ以降、右下肢が痛む
3/02 水	13.0		1：24	10Ｋまでは痛み感じず、その後は徐々に痛みが・・・
3/03 木	13.0		1:24
3/04 金	0.0
3/05 土	13.0		1:17	以前と痛み箇所が違う、長引くな、これは・・・
3/06 日	0.0
3/07 月	13.0		1:13	痛み止め飲んで走ったが効果ナシ！
3/08 火	13.0		1:21	右脚重し
3/09 水	0.0			昨夜はちと飲みすぎ？
3/10 木	13.0		1：17	10キロ走がやっとかな？
3/11 金	0.0			雨降ってないがなあ！　走れたのに。
3/12 土	0.0			京都シティ受付
3/13 日	0.0			京都シティＤＮＳ，応援へ
3/14 月	0.0
3/15 火	13.0		1:18
3/16 水	13.0		1:19	痛み軽減？
3/17 木	10.0		1：02
3/18 金	0.0
3/19 土	0.0
3/20 日	13.0		1:23	今日で大台突入！避けられないことと諦め。痛みがない！と思ったら5キロ過ぎから・・やっぱり痛い。
3/21 月	10.0		0：59
3/22 火	13.0		1：17
3/23 水	0.0
3/24 木	0.0
3/25 金	0.0
3/26 土	0.0
3/27 日	0.0
3/28 月	0.0
3/29 火	0.0
3/30 水	0.0
3/31 木	0.0
走行距離	163.0  km