月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 日	15.0		1:32	右足上がらず、踏ん張り効かず・・・・・
2/02 月	0.0
2/03 火	10.0		1:08	魚の目が・・・・もうー痛いところだらけ・・・
2/04 水	0.0
2/05 木	0.0
2/06 金	0.0
2/07 土	0.0
2/08 日	0.0
2/09 月	0.0
2/10 火	0.0
2/11 水	0.0
2/12 木	13.0		1:07	9日ぶりのラン、大臀筋が、魚の目が・・・
2/13 金	0.0
2/14 土	0.0
2/15 日	42.0	泉州国際市民Ｍ	3:42	ハーフは目標の3：30　しかし32Ｋ以降は足、腰に・・・
2/16 月	0.0
2/17 火	0.0
2/18 水	0.0
2/19 木	0.0
2/20 金	0.0
2/21 土	0.0
2/22 日	0.0
2/23 月	0.0
2/24 火	0.0
2/25 水	12.0		1:12	10日ぶりのラン　まだまだ痛む　週末の箱根が・・・
2/26 木	0.0
2/27 金	0.0
2/28 土	71.0	チャレンジ箱根	9：20
2/29 日	36.0	チャレンジ箱根	4：40
走行距離	199.0  km