銀狐
地域 : 大阪
年齢 : 古希
一言 :
一言 :
ケガから復活、ランからウォーキングへシフト ケガから復活、ランからウォーキングへシフト ケガから復活、ランからウォーキングへシフト ケガから復活、ランからウォーキングへシフト
2003/06
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 6/01 日 | 18.0 | 1:52 |
||
| 6/02 月 | 0.0 | |||
| 6/03 火 | 15.0 | 1:22 |
7ヶ月ぶりにホームコース復帰、工事終了、走りやすくなった |
|
| 6/04 水 | 13.0 | 1:24 |
||
| 6/05 木 | 15.0 | 1:19 |
||
| 6/06 金 | 15.0 | 1:20 |
||
| 6/07 土 | 23.0 | 2:15 |
||
| 6/08 日 | 0.0 | |||
| 6/09 月 | 0.0 | |||
| 6/10 火 | 13.0 | 1:22 |
入梅 風強し |
|
| 6/11 水 | 13.0 | 1:13 |
||
| 6/12 木 | 13.0 | 1:18 |
||
| 6/13 金 | 15.0 | 1:22 |
雨の止み間に走れた、ラッキー |
|
| 6/14 土 | 0.0 | |||
| 6/15 日 | 0.0 | |||
| 6/16 月 | 15.0 | 1:18 |
||
| 6/17 火 | 0.0 | |||
| 6/18 水 | 12.0 | 1:23 |
雨 二日酔い体が重たい |
|
| 6/19 木 | 15.0 | 1:20 |
||
| 6/20 金 | 13.0 | 1:19 |
||
| 6/21 土 | 17.0 | 1:33 |
||
| 6/22 日 | 0.0 | さぼり 後悔! |
||
| 6/23 月 | 15.0 | 1:19 |
||
| 6/24 火 | 0.0 | |||
| 6/25 水 | 0.0 | |||
| 6/26 木 | 17.0 | 1:30 |
||
| 6/27 金 | 0.0 | |||
| 6/28 土 | 0.0 | |||
| 6/29 日 | 100.0 | サロマ湖ウルトラ |
10:27:27 |
|
| 6/30 月 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 357.0 km | |||