銀狐
地域 : 大阪
年齢 : 60歳代
一言 :
一言 :
2024年目標・月間走行距離350km 体重57kg未満キープ 2024年目標・月間走行距離350km 体重57kg未満キープ 2024年目標・月間走行距離350km 体重57kg未満キープ 2024年目標・月間走行距離350km 体重57kg未満キープ
2002／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 水 | 0.0 | サロマへの走り込み月間、雨で出鼻くじかれる。 |
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| 5/02 木 | 15.0 | 豊里大橋折り返し |
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| 5/03 金 | 0.0 | |||
| 5/04 土 | 0.0 | |||
| 5/05 日 | 42.0 | LSD |
朝２１K 夜２１K |
|
| 5/06 月 | 17.0 | 豊里大橋越え折り返し |
||
| 5/07 火 | 0.0 | |||
| 5/08 水 | 17.0 | 豊里大橋越え折り返し |
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| 5/09 木 | 17.0 | 豊里大橋越え折り返し |
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| 5/10 金 | 0.0 | |||
| 5/11 土 | 0.0 | |||
| 5/12 日 | 31.0 | |||
| 5/13 月 | 10.0 | |||
| 5/14 火 | 17.0 | 豊里大橋越え折り返し |
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| 5/15 水 | 21.0 | 鳥飼大橋手前折り返し |
減量 初の60キロ台突入 |
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| 5/16 木 | 0.0 | |||
| 5/17 金 | 17.0 | 鳥飼大橋手前折り返し |
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| 5/18 土 | 33.0 | 寝屋川新橋折り返し |
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| 5/19 日 | 21.0 | 鳥飼大橋手前折り返し |
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| 5/20 月 | 17.0 | 豊里大橋越え折り返し |
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| 5/21 火 | 17.0 | 豊里大橋越え折り返し |
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| 5/22 水 | 17.0 | 豊里大橋越え折り返し |
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| 5/23 木 | 0.0 | |||
| 5/24 金 | 20.0 | 鳥飼大橋手前折り返し |
1：59 |
|
| 5/25 土 | 33.0 | 寝屋川新橋折り返し |
3：05 |
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| 5/26 日 | 17.0 | 豊里大橋越え折り返し |
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| 5/27 月 | 15.0 | 豊里大橋折り返し |
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| 5/28 火 | 0.0 | |||
| 5/29 水 | 15.0 | 豊里大橋折り返し |
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| 5/30 木 | 17.0 | |||
| 5/31 金 | 21.0 | 鳥飼大橋手前折り返し |
2：05 |
走りこみ締め切りの距離稼ぎ |
| 走行距離 | 447.0 km | |||