銀狐  
地域 : 大阪    年齢 : まもなく古希
一言 : 
ただいま復活に向けてリハビリ中          ただいま復活に向けてリハビリ中          ただいま復活に向けてリハビリ中          ただいま復活に向けてリハビリ中
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 水 0.0   サロマへの走り込み月間、雨で出鼻くじかれる。
5/02 木 15.0   豊里大橋折り返し
5/03 金 0.0  
5/04 土 0.0  
5/05 日 42.0   LSD
朝21K 夜21K
5/06 月 17.0   豊里大橋越え折り返し
5/07 火 0.0  
5/08 水 17.0   豊里大橋越え折り返し
5/09 木 17.0   豊里大橋越え折り返し
5/10 金 0.0  
5/11 土 0.0  
5/12 日 31.0  
5/13 月 10.0  
5/14 火 17.0   豊里大橋越え折り返し
5/15 水 21.0   鳥飼大橋手前折り返し
減量 初の60キロ台突入
5/16 木 0.0  
5/17 金 17.0   鳥飼大橋手前折り返し
5/18 土 33.0   寝屋川新橋折り返し
5/19 日 21.0   鳥飼大橋手前折り返し
5/20 月 17.0   豊里大橋越え折り返し
5/21 火 17.0   豊里大橋越え折り返し
5/22 水 17.0   豊里大橋越え折り返し
5/23 木 0.0  
5/24 金 20.0   鳥飼大橋手前折り返し
1:59
5/25 土 33.0   寝屋川新橋折り返し
3:05
5/26 日 17.0   豊里大橋越え折り返し
5/27 月 15.0   豊里大橋折り返し
5/28 火 0.0  
5/29 水 15.0   豊里大橋折り返し
5/30 木 17.0  
5/31 金 21.0   鳥飼大橋手前折り返し
2:05
走りこみ締め切りの距離稼ぎ
走行距離 447.0  km