月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 月	0.0
3/02 火	0.0
3/03 水	0.0
3/04 木	3.0		19分	昼休みジョギング　３周
3/05 金	0.0			PTA
3/06 土	1.2
3/07 日	0.0
3/08 月	0.0
3/09 火	0.0
3/10 水	0.0
3/11 木	3.0		19分	昼休みジョギング　３周
3/12 金	4.0	共栄橋折り返し	22分	久々の早朝ランニング　 園奉仕作業
3/13 土	4.2	坂下折り返し	13分−12分
3/14 日	0.0
3/15 月	0.0
3/16 火	0.0
3/17 水	0.0
3/18 木	4.0	共栄橋折り返し	23分	卒園式
3/19 金	0.0
3/20 土	7.4	栗山川大橋経由	46分
3/21 日	0.0
3/22 月	5.0	中区橋経由	32分
3/23 火	0.0
3/24 水	0.0			腹筋50
3/25 木	0.0
3/26 金	0.0		18分	昼休み速歩で２周　腹筋50
3/27 土	5.0	中区橋経由	29分	共栄橋２�`―11分 ２足目のシューズ購入。自分へのご褒美！！
3/28 日	2.5	道祖神橋経由	26分	ハナと散歩。着地が慣れないから変。 フラフープ31回
3/29 月	2.1	Ｔ字路折り返し	5分33−5分41
3/30 火	0.0			腹筋40
3/31 水	0.0
走行距離	41.4  km