まゆみ
地域 : 茨城
年齢 : 62歳
一言 :
一言 :
♪♪♪11/24つくばフル→12/7県民駅伝3km→ちくせい→高根澤→勝田→別大→東京 ♪♪♪11/24つくばフル→12/7県民駅伝3km→ちくせい→高根澤→勝田→別大→東京 ♪♪♪11/24つくばフル→12/7県民駅伝3km→ちくせい→高根澤→勝田→別大→東京 ♪♪♪11/24つくばフル→12/7県民駅伝3km→ちくせい→高根澤→勝田→別大→東京
2010/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 月 | 0.0 | お休み |
【勝田を振り返って@】どんなコースでも、どんな気象条件でもコンスタントに2時間54〜56分で走れるのはスゴイと思う☆←誰も褒めてくれないから自分で褒めちゃう♪(爆)ホントゎ54分カットできないのが悔しいンだけどね>_< |
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2/02 火 | 0.0 | お休み |
TS大入試←私じゃありません |
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2/03 水 | 0.0 | お休み |
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2/04 木 | 10.0 | 65min・jog@笠松 |
J's TK大入試←私じゃありません(わかってるか^^;) |
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2/05 金 | 0.0 | お休み |
多忙練習時間確保不可 |
★街道まっしぐら初日の出ないお相撲さんの心境 朝青龍の涙にもらい泣き 彼の日本語は親方(朝潮)の日本語より素晴らしぃ 明日は足切り発表>_< |
2/06 土 | 9.5 | 今日は寒いけど走るョ |
夕方娘A帰省予定 |
カタナ 【勝田を振り返ってA】13kmあたりから年配(案外、同じくらいw)の♂ランナーがかなり接近して走っていた ずーっと私を意識していたらしく、ずーっとずーっと一緒で走るスペースがあるのにくっついて走るものだから→30km付近でさすがに鬱陶しくなり「離れて下さいッ!!(ーー#)」と怒鳴った←最近ma○umiさん化してるw(mayumiさんでゎありません!!)勝田ゴルフ場の坂で逆走する健○氏に会ったら、すぐ後ろから来たその鬱陶しい♂ランナーゎ知り合いの様子 ってことゎJ-Athlete○の方なのかしら^^;今頃「何だ!あの女ゎ!!」って噂されてんのかなぁ>_<20kmも併走しちまった よろしく言っといてョ(笑) |
2/07 日 | 30.2 | 30kmペース走 |
J's |
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2/08 月 | 10.0 | 60min・jog@仙台市内 |
あたる君 |
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2/09 火 | 10.0 | 60min・jog@仙台市内 |
あたる君 帰りの新幹線の中で、娘@と握手 やっと☆ホッ。。。 |
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2/10 水 | 7.0 | 45min・jog |
カタナ |
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2/11 木 | 9.5 | 60min・jog |
カタナ 駿府の新幹線切符を取ろうと思います。。。(;o;) |
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2/12 金 | 9.5 | 60min・jog |
カタナ |
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2/13 土 | 0.0 | お休み |
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2/14 日 | 40.0 | 40kmペース走@笠松 |
J's |
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2/15 月 | 9.5 | |||
2/16 火 | 9.5 | 60min・jog |
カタナ |
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2/17 水 | 9.5 | 60min・jog |
カタナ |
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2/18 木 | 16.0 | 15kmペース走 |
カタナ |
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2/19 金 | 9.5 | 60min・jog |
カタナ |
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2/20 土 | 0.0 | お休み |
明日は青梅マラソン30km |
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2/21 日 | 33.0 | 青梅マラソン30km総合女子7位 年代別2位(1位ゎりかちゃん>_<) |
2:02'30"(20'05"-19'55"-20'47"-19'49-20'56"-20'56")セカンドベスト^^v |
GLX AV4'05"/km 練習はショボイのにレースになると予想以上に走れてしまうのは本能か...www調整なしで臨んでこの結果に満足 15km以降、健○氏が引いてくれたお陰で頑張れた^^最近よくご一緒しますね♪(つくばでも) |
2/22 月 | 10.2 | 60min・jog |
カタナ 一番疲れてるのは肩 いかに腕振りを頑張ったかってことやね^^v |
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2/23 火 | 5.0 | 30min・jog |
練習時間30分しか取れず |
0:45 ユッカさんの「まゆみネタ」が気になって眠れない。。。www 【24・25・26日予定】福岡(北九州市小倉)に旅?して来ます 勿論シューズ持参で♪陸部の練習に混ぜてもらおかな... 【27日予定】父母会@つくば ところで青梅30km...2005タイムとほぼ同じ 5年間、走力をキープできてるってことかな??☆って、ちょっとウレピ♪^^v |
2/24 水 | 10.0 | 60min・jog@小倉城周辺 |
J's 小倉 |
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2/25 木 | 30.0 | 3時間LSD@大学周辺 |
J's 小倉 学生時代に陸トレしてた金比羅池の神社まで行った 緩勾配2km程度上りで、どこかの大学生が集団でトレしてた 大学周辺ワンルームマンションの新築物件をLSDしながら物色したが小倉に住む可能性30%との娘@談のため、仮押えせず>_< 学生時代¥170だった学食のチャンポンが¥360になっていた |
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2/26 金 | 10.0 | 60min・jog@小倉城周辺 |
J's 小倉 |
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2/27 土 | 0.0 | お休み |
父母会@つくば |
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2/28 日 | 9.9 | 60min・jog+100m×3 |
20" 18" 18" |
カタナ |
走行距離 | 297.8 km |