キタキツネ  
地域 : 北海道    年齢 : 64歳
一言 : 
次は、2024.4.21伊達ハーフ⇒5.19洞爺フル          次は、2024.4.21伊達ハーフ⇒5.19洞爺フル          次は、2024.4.21伊達ハーフ⇒5.19洞爺フル          次は、2024.4.21伊達ハーフ⇒5.19洞爺フル
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 月 9.5  
10/02 火 9.5  
10/03 水 9.5  
10/04 木 9.5  
10/05 金 9.5  
10/06 土 0.0  
10/07 日 42.2   別海マラソン
3:24'36(23'43-23'49-23'39'-23'21-23'10-23'11-26'08-26'11-11'19)
現状の状態としては、良く走れました!
10/08 月 0.0  
10/09 火 9.5  
10/10 水 29.0  
10/11 木 0.0  
10/12 金 9.5  
10/13 土 31.0  
10/14 日 19.0  
10/15 月 19.0  
10/16 火 19.0  
10/17 水 9.5  
10/18 木 9.5  
10/19 金 19.0  
10/20 土 19.0  
10/21 日 21.1   北海道ロードレース(ハーフ)
1:27’50
それなりに走れたと思ったが、距離が短かったみない(涙)!
10/22 月 0.0  
10/23 火 0.0  
10/24 水 0.0  
10/25 木 0.0  
10/26 金 0.0  
10/27 土 0.0  
10/28 日 0.0  
10/29 月 0.0  
10/30 火 0.0  
10/31 水 0.0  
走行距離 303.8  km