ねこまる
地域 : 神奈川
年齢 : 50代
一言 :
一言 :
コロナが早く収束しますように。祈願の復帰(`・ω・´)ゞイッキさんいつもありがとう。 コロナが早く収束しますように。祈願の復帰(`・ω・´)ゞイッキさんいつもありがとう。 コロナが早く収束しますように。祈願の復帰(`・ω・´)ゞイッキさんいつもありがとう。 コロナが早く収束しますように。祈願の復帰(`・ω・´)ゞイッキさんいつもありがとう。
2017/08
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
8/01 火 | 0.0 | |||
8/02 水 | 0.0 | |||
8/03 木 | 0.0 | |||
8/04 金 | 0.0 | |||
8/05 土 | 12.3 | ジョグ |
1:32:59 |
膝ガー!たまに走るから膝ガー!! |
8/06 日 | 22.1 | LSD |
3:04:05 |
久々に3時間。こんな暑いのにねー、よくやるわー(棒 |
8/07 月 | 0.0 | |||
8/08 火 | 0.0 | |||
8/09 水 | 0.0 | |||
8/10 木 | 0.0 | |||
8/11 金 | 0.0 | |||
8/12 土 | 0.0 | |||
8/13 日 | 0.0 | |||
8/14 月 | 0.0 | |||
8/15 火 | 0.0 | |||
8/16 水 | 0.0 | |||
8/17 木 | 0.0 | |||
8/18 金 | 0.0 | |||
8/19 土 | 12.0 | ジョグ |
1:34:05 |
7'50"/km。毎日適度な運動を心掛けてます☆(ゝω・)ナンチテ |
8/20 日 | 22.3 | LSD |
3:03:34 |
8'14"/km。長く走るつもりじゃなかったんだけど、涼しかったから行ってみた。高い湿度にスタミナもってかれた感じ。汗だく。しかもいやな汗のかきかた。ウェアだけぐちゃぐちゃ。 |
8/21 月 | 0.0 | |||
8/22 火 | 0.0 | |||
8/23 水 | 0.0 | |||
8/24 木 | 0.0 | |||
8/25 金 | 0.0 | |||
8/26 土 | 11.3 | ジョグ |
1:30:58 |
8'04"/km。これが限界。これ以上は無理。直射日光で死ぬ('A`) |
8/27 日 | 0.0 | |||
8/28 月 | 0.0 | |||
8/29 火 | 0.0 | |||
8/30 水 | 0.0 | |||
8/31 木 | 0.0 | |||
走行距離 | 80.1 km |