月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 水	0.0
6/02 木	4.1	ジョグ	30:15	珍しく続いてる。すげぇ(；´∀｀)
6/03 金	0.0
6/04 土	12.4	ジョグ	1:39:30	もう長袖ダメ。しかもハンガーノック寸前(´・ω・`)
6/05 日	24.0	Stepwell＋エアロバイク	1:30:00X2	走る気満々で外出たら結構降ってたので室内トレに変更。梅雨突入だねぇ。
6/06 月	0.0
6/07 火	4.1	ジョグ	29:52	日曜日走ってないせいか、ステップのせいか、もしくはたらふく食べたパンのせいか…なんせ坂道が楽だった(；´∀｀)
6/08 水	0.0
6/09 木	4.1	ジョグ	29:27	昨夜足攣ったけど平気。走れた(；・∀・)
6/10 金	0.0
6/11 土	12.4	ジョグ	1:37:34	梅雨の合間。暑かったですぅー( ；∀；)
6/12 日	24.0	ウォーキング	4:00:00
6/13 月	0.0
6/14 火	4.0	ウォーキング	40:00
6/15 水	0.0
6/16 木	4.0	ウォーキング	40:00
6/17 金	0.0
6/18 土	12.0	ウォーキング	2:00:00	なんちゃってウォーキング(´・ω・`)
6/19 日	24.5	LSD	3:10:39	飲み物おごってくれって感じの小学生らしき子にあった。なんか呆れた('A`)
6/20 月	0.0
6/21 火	4.1	ジョグ	29:33	何周したか忘れる。誕生日ランはボケランに。
6/22 水	0.0
6/23 木	4.1	ジョグ	30:40	軽く走ろう(´・ω・`)
6/24 金	0.0
6/25 土	12.0	ジョグ	1:30:00
6/26 日	24.0	LSD	3:00:00
6/27 月	4.4	ウォーキング	43:17	毎日歩けってよー8500歩目標ですってよー(#･∀･)
6/28 火	4.1	ジョグ	30:20	ジョギングには人生の大切な事全てが詰まってる…
6/29 水	4.3	ウォーキング	44:05	キッシュヨロイヅカのタルト(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ！！
6/30 木	4.2	ジョグ	30:09	ヴェアアアア！8500歩まであと9歩足りないあああ！！
走行距離	190.8  km