ねこまる  
地域 : 神奈川    年齢 : 50代
一言 : 
コロナが早く収束しますように。祈願の復帰(`・ω・´)ゞイッキさんいつもありがとう。          コロナが早く収束しますように。祈願の復帰(`・ω・´)ゞイッキさんいつもありがとう。          コロナが早く収束しますように。祈願の復帰(`・ω・´)ゞイッキさんいつもありがとう。          コロナが早く収束しますように。祈願の復帰(`・ω・´)ゞイッキさんいつもありがとう。
月日 距離 内容 タイム メモ
7/01 火 4.8   ジムトレ
筋トレ バイク30分。検査も終わったので筋トレ後にプロテイン摂ってみる(・∀・)
7/02 水 9.6   ジムトレ
バイク60分。やっぱりマッサージは接骨院だよね( ー`дー´)
7/03 木 0.0   おばあちゃん、長い長い長い間本当にありがとう。
7/04 金 0.0  
7/05 土 0.0  
7/06 日 0.0  
7/07 月 0.0  
7/08 火 0.0  
7/09 水 0.0  
7/10 木 0.0  
7/11 金 0.0  
7/12 土 0.0  
7/13 日 0.0  
7/14 月 0.0  
7/15 火 0.0  
7/16 水 0.0  
7/17 木 0.0  
7/18 金 0.0  
7/19 土 0.0  
7/20 日 0.0  
7/21 月 0.0  
7/22 火 0.0  
7/23 水 9.6   ジムトレ
バイク60分。久しぶりに汗かいた。ジムの人にお久しぶりです!って言われてちょっと驚いた(;・∀・)
7/24 木 8.0   ジムトレ 
トレッドミル60分+筋トレ。早朝トレ気持ちいいー(´∀`)
7/25 金 0.0  
7/26 土 0.0  
7/27 日 0.0  
7/28 月 0.0  
7/29 火 0.0  
7/30 水 0.0  
7/31 木 0.0  
走行距離 32.0  km