ねこまる
地域 : 神奈川
年齢 : 50代
一言 :
一言 :
コロナが早く収束しますように。祈願の復帰(`・ω・´)ゞイッキさんいつもありがとう。 コロナが早く収束しますように。祈願の復帰(`・ω・´)ゞイッキさんいつもありがとう。 コロナが早く収束しますように。祈願の復帰(`・ω・´)ゞイッキさんいつもありがとう。 コロナが早く収束しますように。祈願の復帰(`・ω・´)ゞイッキさんいつもありがとう。
2014/07
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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7/01 火 | 4.8 | ジムトレ |
筋トレ バイク30分。検査も終わったので筋トレ後にプロテイン摂ってみる(・∀・) |
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7/02 水 | 9.6 | ジムトレ |
バイク60分。やっぱりマッサージは接骨院だよね( ー`дー´) |
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7/03 木 | 0.0 | おばあちゃん、長い長い長い間本当にありがとう。 |
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7/04 金 | 0.0 | |||
7/05 土 | 0.0 | |||
7/06 日 | 0.0 | |||
7/07 月 | 0.0 | |||
7/08 火 | 0.0 | |||
7/09 水 | 0.0 | |||
7/10 木 | 0.0 | |||
7/11 金 | 0.0 | |||
7/12 土 | 0.0 | |||
7/13 日 | 0.0 | |||
7/14 月 | 0.0 | |||
7/15 火 | 0.0 | |||
7/16 水 | 0.0 | |||
7/17 木 | 0.0 | |||
7/18 金 | 0.0 | |||
7/19 土 | 0.0 | |||
7/20 日 | 0.0 | |||
7/21 月 | 0.0 | |||
7/22 火 | 0.0 | |||
7/23 水 | 9.6 | ジムトレ |
バイク60分。久しぶりに汗かいた。ジムの人にお久しぶりです!って言われてちょっと驚いた(;・∀・) |
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7/24 木 | 8.0 | ジムトレ |
トレッドミル60分+筋トレ。早朝トレ気持ちいいー(´∀`) |
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7/25 金 | 0.0 | |||
7/26 土 | 0.0 | |||
7/27 日 | 0.0 | |||
7/28 月 | 0.0 | |||
7/29 火 | 0.0 | |||
7/30 水 | 0.0 | |||
7/31 木 | 0.0 | |||
走行距離 | 32.0 km |