ねこまる
地域 : 神奈川
年齢 : 50代
一言 :
一言 :
コロナが早く収束しますように。祈願の復帰(`・ω・´)ゞイッキさんいつもありがとう。 コロナが早く収束しますように。祈願の復帰(`・ω・´)ゞイッキさんいつもありがとう。 コロナが早く収束しますように。祈願の復帰(`・ω・´)ゞイッキさんいつもありがとう。 コロナが早く収束しますように。祈願の復帰(`・ω・´)ゞイッキさんいつもありがとう。
2013/07
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
7/01 月 | 0.0 | |||
7/02 火 | 0.0 | |||
7/03 水 | 0.0 | |||
7/04 木 | 0.0 | |||
7/05 金 | 4.2 | ジョグ |
33:01 |
7'47"/km。お久しぶりです( ;∀;) |
7/06 土 | 12.1 | ジョグ |
1:32:04 |
7'36"/km。長いのもお久しぶりです( ;∀;) |
7/07 日 | 14.1 | LSD? |
1:48:26 |
7'41"/km。暑くて死ぬところだったよヽ(`Д´)ノウワァァァン!! |
7/08 月 | 4.5 | ジョグ |
32:20 |
7'07"/km。あーづーいーヽ(`Д´)ノウワァァァン!! |
7/09 火 | 0.0 | |||
7/10 水 | 0.0 | |||
7/11 木 | 0.0 | |||
7/12 金 | 0.0 | |||
7/13 土 | 0.0 | |||
7/14 日 | 0.0 | |||
7/15 月 | 0.0 | |||
7/16 火 | 0.0 | |||
7/17 水 | 0.0 | |||
7/18 木 | 4.2 | ジョグ |
35:36 |
8'27"/km。ウォーキング半分ジョグ半分で(;´∀`) |
7/19 金 | 4.2 | ジョグ |
34:33 |
8'20"/km。VFFだからやっぱりスピード出ないね(;´Д`) |
7/20 土 | 12.5 | ジョグ |
1:39:54 |
7'59"/km。ところどころ歩きを入れないと無理ぽ (´д`) |
7/21 日 | 0.0 | |||
7/22 月 | 0.0 | |||
7/23 火 | 0.0 | |||
7/24 水 | 0.0 | |||
7/25 木 | 0.0 | |||
7/26 金 | 0.0 | |||
7/27 土 | 0.0 | |||
7/28 日 | 0.0 | |||
7/29 月 | 0.0 | |||
7/30 火 | 0.0 | |||
7/31 水 | 0.0 | |||
走行距離 | 55.9 km |