月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 火	0.0			Mと赤羽
10/02 水	0.0			Tと大宮
10/03 木	0.0			U・Hと千葉で
10/04 金	0.0			H・Uなど８名新橋
10/05 土	0.0			朝帰り、実家
10/06 日	0.0			帰宅後S宅
10/07 月	7.2	記念体育館	40' 00'' 00	朝一で有明埠頭。愛車を船に^^しかし台風２４号で遅れること間違いなし・・・。 老眼鏡購入・・・。その後ジム筋トレ、チャリンコで往復7km疲れた。
10/08 火	0.0			引っ越し
10/09 水	0.0
10/10 木	0.0
10/11 金	0.0
10/12 土	10.5	ホテル〜奥武山公園	1° 02' 10
10/13 日	11.0	ホテル〜自宅	1° 15' 10”
10/14 月	11.0	ホテル	54' 36'' 90
10/15 火	0.0
10/16 水	0.0
10/17 木	0.0
10/18 金	0.0
10/19 土	0.0
10/20 日	16.0		1 28' 27'' 97
10/21 月	0.0
10/22 火	7.0
10/23 水	5.0
10/24 木	0.0
10/25 金	0.0
10/26 土	20.0	北谷公園		久しぶりの2時間走。
10/27 日	0.0
10/28 月	0.0
10/29 火	11.0	58琉球新聞社	58'　38''　79	帰宅後、嫁とゆっくり1時間
10/30 水	18.0	北谷公園	1°　36'　13''　15 (�@50'17''17�A45'55''98)	休暇。恩納村ドライブ帰宅後RUN
10/31 木	0.0
走行距離	116.7  km