opaopa  
地域 : 北海道    年齢 : 60歳
一言 : 
美味しい酒を飲むために、のんびり走り続ける          美味しい酒を飲むために、のんびり走り続ける          美味しい酒を飲むために、のんびり走り続ける          美味しい酒を飲むために、のんびり走り続ける
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 日 16.0   彩湖〜別所沼
1°23' 28'' 58
am5:00start。
9/02 月 0.0   営業所会議後、人事発表! さすがに少しうるっときた。
9/03 火 11.5   別所沼
am5:00start。免許センター更新、国際免許期限切れてたので取得。
9/04 水 0.0  
9/05 木 0.0   朝一のスカイマークで那覇入り。家決定^_^ 夜は教えてもらった海風で夕食。ホテルまでの記憶いまいち(笑)
9/06 金 10.0   おもろまち〜奥武山公園
1時間くらい
am7:00start。ホテルから公園まで4km、公園2周。
9/07 土 10.0   おもろまち〜奥武山公園
52' 58'' 73
am6:00start 。DFSで車を借り勤務先までの時間or距離を確認
9/08 日 0.0   am8:20のjal便で帰宅。
9/09 月 0.0   記念体育館
筋トレ
9/10 火 0.0  
9/11 水 0.0  
9/12 木 10.5   別所沼
9/13 金 0.0   バンクーバー〜カムループス
9時間で到着。レンタカーでバンクーバーからカムループス340kmくらいドライブ。
9/14 土 0.0   カムループス〜バンフ
朝8時にホテル出発。バンフまで500km位、レイクルイーズ散策しキャンモアのホテルへ。
9/15 日 0.0   キャンモア〜ペイトーレイク
ホテルからアイスフイールドパークウェイを爆走。ボーレイク、ペイトーレイクなど。バンフに戻りサルファ山のホットスプリング入って帰宅。
9/16 月 0.0   モレーンレイク散策
午前中モレーンレイク
9/17 火 11.0   エメラルドレイク散策
9/18 水 0.0   レイクオハラ
朝ホテルを出発し、レイクオハラに行く途中スピード違反でpolice に捕まる....。33kmオーバーで罰金203カナダ$。インターネットで入金出来るんです(笑)裁判所出頭でなくて本当良かった....。海外旅行は、いつもトラブル
ガイドの千穂ちゃん素敵な子だった。
9/19 木 0.0   キャンモア〜ジャスパー
途中天気悪かったがジャスパー到着あたりから快晴。ゴンドラに乗り素晴らしい景色を堪能する。
9/20 金 0.0   ジャスパー〜バンクーバー
朝5時に出発。810km爆走7時間位で無事バンクーバー着(笑)。グランビルアイランドで買い物。
9/21 土 11.0   スタンレー公園
1時間ちょっと
朝8時start。嫁とゆっくりRun。
9/22 日 0.0  
9/23 月 0.0   帰国
9/24 火 11.5   別所沼
1°02' 10'' 43
(@4'25''26A26'34''97B25'57''00C5'13''20)
最終出社。送別会
9/25 水 0.0   Sと送別会
9/26 木 0.0   A・A・Hと4人で魚や^^ 送別会
9/27 金 0.0  
9/28 土 16.0   彩湖
1°28' 17'' 77
(@42'57''80A45'19''96)
嫁とゆっくり最後の彩湖RUNか・・・。
9/29 日 0.0   記念体育館
筋トレ
9/30 月 0.0   浦和でA・I・Kと飲み会
走行距離 107.5  km