opaopa  
地域 : 北海道    年齢 : 60歳
一言 : 
美味しい酒を飲むために、のんびり走り続ける          美味しい酒を飲むために、のんびり走り続ける          美味しい酒を飲むために、のんびり走り続ける          美味しい酒を飲むために、のんびり走り続ける
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 日 0.0   志賀高原スキー 高速走行中、飛び石フロントガラス亀裂
2/02 月 9.5   別所沼
49:06:63
2/03 火 0.0   会議
2/04 水 0.0   一日教育後、飲み
2/05 木 0.0   筋トレ ジム2時間
2/06 金 0.0   感染症研究会 パレス 帰宅23:00
2/07 土 20.0   彩湖
1:41:00:85
ひさびさ軽い走りができた
2/08 日 0.0   岩盤浴
2/09 月 0.0  
2/10 火 0.0   筋トレ ジム2時間
チェ ゲバラ レイトショー
2/11 水 20.0   彩湖
1:43:27:68
2/12 木 0.0   丸の内三菱ビル(勉強会)後、銀座まぐろ家飲み
2/13 金 0.0   金太郎飲み
2/14 土 0.0   富戸ピラミッドdiving BBQ また飲み 花粉が飛びだし悲惨
2/15 日 20.0   彩湖
筋トレ ジム2時間
1:41:21:27
飲みすぎたせいか前半だるだる10km過ぎから快調
2/16 月 0.0  
2/17 火 13.5   別所沼
1:12:23:31
5:30ペース 12周
2/18 水 0.0  
2/19 木 0.0   新都心にて研究会後 bar飲み
2/20 金 0.0   ジム 筋トレ2時間
2/21 土 0.0   49日
2/22 日 20.0   彩湖
1:44:16:04
花粉症デビュー2年目 最悪!口呼吸しかできず辛かった(泣)
2/23 月 0.0  
2/24 火 0.0   接待麻雀
2/25 水 0.0  
2/26 木 0.0  
2/27 金 0.0   芝大門 新亜飯店 ボンボラ 終電
2/28 土 20.0   彩湖
1:46:22:54
食べ過ぎ飲みすぎ 花粉症辛い・・・。 あと1ヶ月
走行距離 123.0  km