opaopa
地域 : 北海道
年齢 : 61歳
一言 :
一言 :
美味しい酒を飲むために、のんびり走り続けるく 美味しい酒を飲むために、のんびり走り続けるく 美味しい酒を飲むために、のんびり走り続けるく 美味しい酒を飲むために、のんびり走り続けるく
2008／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 木 | 9.0 | 石垣 |
0:48:32:17 |
|
| 5/02 金 | 9.0 | 石垣 |
0:46:40:10 |
|
| 5/03 土 | 8.0 | 石垣 |
0:46:00:00 |
|
| 5/04 日 | 0.0 | |||
| 5/05 月 | 17.0 | 自宅〜彩湖1.4周 |
1:24:35:18 |
|
| 5/06 火 | 0.0 | |||
| 5/07 水 | 0.0 | |||
| 5/08 木 | 0.0 | |||
| 5/09 金 | 0.0 | |||
| 5/10 土 | 0.0 | |||
| 5/11 日 | 5.4 | ジム |
0:33:00:00 |
|
| 5/12 月 | 0.0 | |||
| 5/13 火 | 12.5 | 別所沼 |
1:00:48:80 |
|
| 5/14 水 | 0.0 | |||
| 5/15 木 | 0.0 | |||
| 5/16 金 | 0.0 | |||
| 5/17 土 | 0.0 | |||
| 5/18 日 | 15.0 | 自宅〜彩湖1周 |
1:10:17:42 |
|
| 5/19 月 | 0.0 | |||
| 5/20 火 | 0.0 | |||
| 5/21 水 | 0.0 | |||
| 5/22 木 | 0.0 | |||
| 5/23 金 | 0.0 | |||
| 5/24 土 | 0.0 | |||
| 5/25 日 | 21.0 | 山中湖ハーフ |
1:45:13:97 |
2001千葉マリンマラソン以来2度目のハーフ。18kmからバテバテ残り18分かかる |
| 5/26 月 | 0.0 | |||
| 5/27 火 | 8.5 | 別所沼 |
0:42:07:12 |
|
| 5/28 水 | 0.0 | |||
| 5/29 木 | 0.0 | |||
| 5/30 金 | 0.0 | |||
| 5/31 土 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 105.4 km | |||