月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 火	0.0
7/02 水	0.0
7/03 木	10.0	橋周回	7'27/km
7/04 金	0.0
7/05 土	0.0
7/06 日	0.0
7/07 月	0.0
7/08 火	0.0
7/09 水	0.0
7/10 木	0.0
7/11 金	0.0
7/12 土	0.0
7/13 日	0.0
7/14 月	10.0	橋周回	7'45/km	11日ぶり。痛いところがないのにこんなに休んだのはいつ以来か。また過去最遅。
7/15 火	10.0	橋周回	6'58/km
7/16 水	0.0
7/17 木	0.0
7/18 金	20.6	南大橋周回	2.29.30 (7'45/km)	また過去最遅だが、現状ではこの距離を走り通せたので先ずは一安心。１０日以上休養したのに特に変化はなさそう。
7/19 土	6.1	橋手前周回	7'34/km
7/20 日	10.0	橋周回	7'22/km
7/21 月	0.0
7/22 火	10.0	橋周回	6'55/km	少し頑張ってこんなタイム
7/23 水	10.0	橋周回	7'26/km
7/24 木	10.0	橋周回	7'27/km
7/25 金	0.0
7/26 土	10.0	橋周回	7'18/km
7/27 日	10.0	橋周回	7'26/km
7/28 月	0.0
7/29 火	10.0	橋周回	6'57/km	今日は何故かペースが上がった。思い当たる原因は全く無し。
7/30 水	0.0
7/31 木	0.0
走行距離	126.7  km