納豆売り  
地域 : 岩手    年齢 : 60代後半
一言 : 
何回目の「復活」かな?          何回目の「復活」かな?          何回目の「復活」かな?          何回目の「復活」かな?          何回目の「復活」かな?          何回目の「復活」かな?          何回目の「復活」かな?          何回目の「復活」かな?
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 土 0.0  
4/02 日 10.0   橋周回
6'18/km
4/03 月 0.0  
4/04 火 0.0  
4/05 水 0.0  
4/06 木 0.0  
4/07 金 0.0  
4/08 土 0.0  
4/09 日 0.0  
4/10 月 10.0   橋周回
6'15/km
4/11 火 0.0  
4/12 水 0.0  
4/13 木 0.0  
4/14 金 0.0  
4/15 土 15.0   都南大橋往復
1.50.20/15km
超ゆっくりJog
4/16 日 0.0  
4/17 月 0.0  
4/18 火 0.0  
4/19 水 10.0   橋周回
6'56/km
4/20 木 0.0  
4/21 金 0.0  
4/22 土 21.0   南大橋往復
2.30.46/21km
久々20km 超ゆっくりでしか走れず
4/23 日 0.0  
4/24 月 0.0  
4/25 火 0.0  
4/26 水 0.0  
4/27 木 10.0   橋周回
6'32/km
4/28 金 0.0  
4/29 土 0.0  
4/30 日 21.0   南大橋往復
2.20.56/21km
走行距離 97.0  km