納豆売り  
地域 : 岩手    年齢 : 60代後半
一言 : 
何回目の「復活」かな?          何回目の「復活」かな?          何回目の「復活」かな?          何回目の「復活」かな?          何回目の「復活」かな?          何回目の「復活」かな?          何回目の「復活」かな?          何回目の「復活」かな?
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 日 0.0  
6/02 月 0.0  
6/03 火 0.0  
6/04 水 0.0  
6/05 木 0.0  
6/06 金 15.0   吉野川沿い
6分ペースくらい
出張先の徳島で。吉野川大橋を往復したあと、右岸の河口の先端まで行ってきた。これで坂東太郎、筑紫次郎、四国三郎を走った。どれも少しずつではあるけど。
6/07 土 0.0  
6/08 日 50.0   いわて銀河50キロ
5°16'11
急に選手宣誓をやることになったり、最後の5キロほどを浅井えり子選手について走ってゴール後に一緒に万歳三唱したり、いろんなことがあった。でもこれから余程がんばらないと、秋の100キロは難しいかも。
6/09 月 0.0  
6/10 火 0.0  
6/11 水 0.0  
6/12 木 0.0  
6/13 金 0.0  
6/14 土 0.0  
6/15 日 0.0  
6/16 月 0.0  
6/17 火 0.0  
6/18 水 10.0   朝jog
6'14/km
久しぶりの朝ジョグだったが、非常にだるくて最後までゆっくり走った。腰から背筋あたりの疲労がきつい。
6/19 木 0.0  
6/20 金 0.0  
6/21 土 0.0  
6/22 日 0.0  
6/23 月 0.0  
6/24 火 0.0  
6/25 水 0.0  
6/26 木 0.0  
6/27 金 0.0  
6/28 土 0.0  
6/29 日 0.0  
6/30 月 0.0   朝jog
6'00/km
走行距離 75.0  km