納豆売り  
地域 : 岩手    年齢 : 60代後半
一言 : 
何回目の「復活」かな?          何回目の「復活」かな?          何回目の「復活」かな?          何回目の「復活」かな?          何回目の「復活」かな?          何回目の「復活」かな?          何回目の「復活」かな?          何回目の「復活」かな?
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 月 0.0  
10/02 火 0.0  
10/03 水 0.0  
10/04 木 8.0   朝jog
5'37"/km
朝の公園はもう秋になっていた。いよいよ川下りの季節かな。
10/05 金 0.0  
10/06 土 4.0   通勤ラン
ワインを飲んだ後
10/07 日 50.0   利根川下り 栗橋ー天王台
5°15'/47.4km
かなり前からの狙っていた利根川下りその1を敢行。予想通りの田舎道。2箇所のややこしい道があったが、あとはサイクリングコースで大部分が舗装されていた。給水も問題なし。日差しは強かったがさすがに夏日ではなく、2週間前の国東半島より遙かに楽だった。河川敷で模型飛行機遊びをしているおじさん達のグループがいくつもいた。
10/08 月 0.0  
10/09 火 8.0   通勤ラン
10/10 水 4.0   通勤ラン
10/11 木 0.0  
10/12 金 0.0  
10/13 土 0.0  
10/14 日 0.0  
10/15 月 0.0  
10/16 火 0.0  
10/17 水 0.0  
10/18 木 0.0  
10/19 金 0.0  
10/20 土 0.0  
10/21 日 0.0  
10/22 月 0.0  
10/23 火 0.0  
10/24 水 0.0  
10/25 木 0.0  
10/26 金 0.0  
10/27 土 0.0  
10/28 日 0.0  
10/29 月 0.0  
10/30 火 0.0  
10/31 水 0.0  
走行距離 74.0  km