月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 水	0.0
4/02 木	8.0	ランニング	43m	花粉症が落ち着き久々の走りです。気持ちよかった。
4/03 金	0.0
4/04 土	0.0
4/05 日	8.0	ランニング	45m	タイムはどうしょうもありませんが、ゆっくり身体を戻していきます。
4/06 月	8.0	ランニング	46m	軽めに走りました。（自宅〜蔵前橋通りまで往復）
4/07 火	0.0
4/08 水	0.0
4/09 木	0.0
4/10 金	0.0
4/11 土	0.0
4/12 日	0.0
4/13 月	0.0
4/14 火	0.0
4/15 水	0.0
4/16 木	13.2	ランニング	1h10m	久々帝釈天まで走りました。
4/17 金	0.0
4/18 土	0.0
4/19 日	7.0	ランニング	40m	篠崎公園7周
4/20 月	13.2	ランニング	1h12m	帝釈天往復
4/21 火	0.0
4/22 水	0.0
4/23 木	0.0
4/24 金	0.0
4/25 土	0.0
4/26 日	0.0
4/27 月	0.0
4/28 火	0.0
4/29 水	0.0
4/30 木	0.0
走行距離	57.4  km