月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 木	32.0	T海岸×2
10/02 金	0.0
10/03 土	21.0	T海岸,保育園
10/04 日	30.0	T海岸×2
10/05 月	15.0	T海岸
10/06 火	0.0
10/07 水	19.0	T海岸
10/08 木	18.0	T海岸
10/09 金	30.0	T海岸×2
10/10 土	34.0	T海岸×2
10/11 日	34.0	T海岸×2
10/12 月	27.0	SG,T海岸
10/13 火	30.0	T海岸×2
10/14 水	32.0	T海岸×2
10/15 木	32.0	T海岸×2
10/16 金	32.0	T海岸×2
10/17 土	33.0	T海岸×2
10/18 日	21.0	カモシカマラソン
10/19 月	23.0	T海岸
10/20 火	34.0	T海岸×2
10/21 水	36.0	T海岸×2
10/22 木	0.0
10/23 金	0.0
10/24 土	12.0	S公園
10/25 日	0.0
10/26 月	0.0
10/27 火	0.0
10/28 水	17.0	T海岸
10/29 木	14.0	T海岸
10/30 金	24.0	S公園
10/31 土	21.0	T海岸,KYH
走行距離	621.0  km