月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 水	0.0
2/02 木	0.0
2/03 金	0.0
2/04 土	0.0
2/05 日	0.0
2/06 月	0.0			今日から練習方法を変えよう。
2/07 火	19.0	通勤ラン		久々にやってみたが脚にきた。
2/08 水	0.0
2/09 木	19.0	通勤ラン		なんとかこなせた。
2/10 金	0.0
2/11 土	15.0	15キロ走	56'42	1時間かかったら今シーズンは店じまいしようと思っていたがなんとかクリヤー。
2/12 日	25.0	【朝】20キロ走 【夕】5キロジョグ	78'47	寒いので最初動かず。 来週は30キロやるぞ！
2/13 月	0.0
2/14 火	0.0
2/15 水	0.0
2/16 木	0.0
2/17 金	0.0
2/18 土	0.0
2/19 日	0.0
2/20 月	0.0
2/21 火	0.0
2/22 水	0.0
2/23 木	0.0
2/24 金	0.0
2/25 土	0.0
2/26 日	0.0
2/27 月	0.0
2/28 火	0.0
走行距離	78.0  km