月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 水	2.9	2.9キロジョグ		公民館のフランス語サークル見学。その後の昼食会も参加。移動途中でスイゲイさんに逢う。
6/02 木	0.0	体育館で筋トレ・腰痛ケア体操		午前自習場所開拓のため南公民館見学。午後体育館。長男会社早退して胃腸科受診。森沢洋介『どんどん話すための瞬間英作文トレーニング』終了。
6/03 金	2.7	1キロ	7分	英語サークル２見学。
6/04 土	0.0			仏語学校授業。夜カミさんと串カツ屋。長男は同僚の結婚式出席。
6/05 日	0.0			日曜日にカミさんが久々の在宅。家の片づけなどする。
6/06 月	0.0			南公民館で英語サークル３および４見学。次女2回目の塾講師バイト。
6/07 火	0.0			英語サークル５見学。
6/08 水	8.8	8.8キロジョグ	1時間02分56秒	仏語サークル入会。初授業。夕方定例コースジョグ。次女塾バイト。
6/09 木	0.0			英語サークル６見学。下赤塚に行き妻実家仏壇香炉用の灰購入。森沢洋介『どんどん話すための瞬間英作文トレーニング』２回目終了。
6/10 金	0.0			病院で再々々検査。おそらく問題なしということで今回で終了。森沢洋介『どんどん話すための瞬間英作文トレーニング』３回目終了。
6/11 土	0.0			義父４９日法要。仕事の長女を除き、家族４人で出席。
6/12 日	0.0	３キロジョグ。	20分45秒	カミさん体調不良、診療所で風邪の診断。午後樹林公園でジョグ。長女が帰宅。
6/13 月	0.0			英語サークル３に入会。初授業。
6/14 火	9.4	6キロジョグ	38分23秒	英語サークル５に入会。初授業。14：30から樹林3キロコース2周：20'10-18'12。
6/15 水	0.0			仏語サークル授業。
6/16 木	5.4	2キロジョグ	14分00秒	17時出走、樹林ジョグコース2周。英単語暗記中心の1日。禁酒。
6/17 金	0.0			仏語学校で英語の授業見学２クラス。
6/18 土	0.0			仏語学校授業。カミさんサッカー飲み会。
6/19 日	0.0			カミさん、長男、長女、次女が長女の荷物運搬。シャブリとピザーラで父の日祝い。
6/20 月	0.0	体育館で筋トレ		英語サークル。帰路体育館で筋トレ。先月29日のTOEIC公開テストの結果：リスニング４４５、リーディング４５０で計８９５点。３回続けて同じ得点。「出題形式は変更するが点数の連続性は失われない」という主催者の主張通りの結果となった。
6/21 火	5.4	2キロジョグ	13分22秒	英語サークル。帰宅後樹林ジョグコース２周ジョグ。★和光樹林さんありがとうございます。あと５点が取れず、もがいています。
6/22 水	5.6	3キロジョグ	22分	樹林公園３キロコースジョグ。森沢洋介『どんどん話すための瞬間英作文トレーニング』３回目終了。
6/23 木	4.0	4キロジョグ	27分55秒	１７時出走。樹林３キロコース＋ジョグコース１周。
6/24 金	0.0			RC社で職業相談。その後、仏語学校で自習。
6/25 土	0.0			仏語学校。授業後、自習してから１人居酒屋飲み。カミさんは会社飲み会。
6/26 日	0.0			カミさんと戸田イオンで買い物。長女が同僚結婚式２次会出席。
6/27 月	5.7	2キロジョグ、流し100m＋200m	2キロジョグ：13分42秒	英語サークル。
6/28 火	0.0			右目が充血して痛い。次女とカレリンリフトごっこをして右ろっ骨を痛めた。
6/29 水	0.0			眼科診察。結膜炎の診断で、抗アレルギーと抗菌目薬処方される。カミさん、マイナンバーカード取得。
6/30 木	3.7	2キロジョグ	2キロジョグ：13分22秒	カミさんのスマホ充電器購入。16時出走、樹林ジョグコース。
走行距離	53.6  km