2015／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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| 3/01 日 | 0.0 | 2.4キロ, 3キロ, 1.7キロ、軽筋トレ |
3キロコース：26分 |
11時からカミさん、娘と3人でジョギング。樹林公園誰もいない。午後カミさんと池袋。基礎速読英文、100。 |
| 3/02 月 | 0.0 | 軽筋トレ |
英文法基礎パターンドリル、71-100。基礎速読英文、100。 |
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| 3/03 火 | 0.0 | Semp/Goscinny『Le Petit Nicolas a des ennuis』6回目読了。 |
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| 3/04 水 | 0.0 | 軽筋トレ |
英文法基礎パターンドリル、84-92。基礎速読英文、100-88。禁酒。 |
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| 3/05 木 | 0.0 | カミさん会社飲み会。英文法基礎パターンドリル、92-76。 |
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| 3/06 金 | 0.0 | カミさんと大和屋。 |
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| 3/07 土 | 0.0 | 仏語学校。上級クラスに復帰。デパ弁買って帰宅。隣のＭちゃん来て1時半まで飲み。 |
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| 3/08 日 | 0.0 | カミさんと池袋に行き、香典返し手配。モーリス・ジャケ、久松健一『仏検準1級・2級必須単語集』7回目読了。英文法基礎パターンドリル、92-97-76。基礎速読英文、100-100。禁酒。 |
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| 3/09 月 | 0.0 | 英文法基礎パターンドリル、76-76。基礎速読英文、100。禁酒。 |
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| 3/10 火 | 0.0 | 15歳年下の元上司から誘いがあり拝島で飲み。餃子とラーメンで締め。 |
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| 3/11 水 | 0.0 | 英文法基礎パターンドリル、100。基礎速読英文、78。生みそラーメン作製。禁酒できない。 |
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| 3/12 木 | 0.0 | 英文法基礎パターンドリル、93。基礎速読英文、100。禁酒できない。 |
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| 3/13 金 | 0.0 | 胴体筋トレ |
休暇取って仏語学校自習。英文法基礎パターンドリル、100-100-84-100-92-77。基礎速読英文、100-100-100-100-87。 |
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| 3/14 土 | 0.0 | 末娘高校卒業式。カミさんは休暇取って出席。その後の保護者懇親会、サッカー部親飲み会も出席。自分は仏語学校。 |
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| 3/15 日 | 4.8 | 2.4-2.4キロジョグ、軽筋トレ |
母の納骨と四十九日法要。彼岸の混雑を避けて１週間早めた。帰路家族５人でファミレスランチ。末娘に付き合ってもらい生ビールとワイン。基礎速読英文、100。夕方ジョグ。 |
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| 3/16 月 | 0.0 | アントワーヌ・ド・サンテグジュペリ著、小島俊明訳注『対訳、フランス語で読もう「星の王子さま」』３回目読了。 |
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| 3/17 火 | 0.0 | 軽筋トレ |
高校基礎速読英文、80。この問題集終了、平均96点。 |
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| 3/18 水 | 0.0 | 軽筋トレ |
高校英文法基礎パターンドリル、100-100。娘受験本命Ｒ大の本日３次発表まで待ったが朗報なくＭ大に決定。カミさんが払込。 |
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| 3/19 木 | 0.0 | 軽筋トレ |
禁酒できない。 |
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| 3/20 金 | 0.0 | 軽筋トレ |
特急あずさ。禁酒。カミさんは会社飲み会で中野から池袋。 |
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| 3/21 土 | 0.0 | 仏語学校。Ｓ女史と新潟蕎麦屋｢こんごう｣で利き酒セット飲み。 |
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| 3/22 日 | 0.0 | 軽筋トレ |
カミさん、末娘と３人でレストランランチ。高校英文法基礎パターンドリル、100。 |
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| 3/23 月 | 0.0 | 小坂貴志・小坂洋子『アメリカの小学校教科書で英語を学ぶ』読了。禁酒。 |
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| 3/24 火 | 0.0 | 禁酒できず。カミさんは会社飲み会。 |
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| 3/25 水 | 0.0 | 軽筋トレ |
休暇取得。午前耳鼻科。夜、六本木「クロス東京」でフランス語の先生、Ｆ女史、Ｋ女史、Ets女史と食事会。花粉症薬とアルコール飲み放題の相乗効果で記憶一部消失。 |
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| 3/26 木 | 0.0 | 軽筋トレ |
体調悪い。平日飲みがきつい年齢。 |
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| 3/27 金 | 0.0 | 軽筋トレ |
腰痛前駆症状。晩酌飲み過ぎ。 |
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| 3/28 土 | 7.8 | 2.4キロ, 3キロ, 2.4キロ、軽筋トレ |
3キロコース：17分16秒 |
仏語学校冬学期最終授業。早めに退出し床屋で３年ぶりにスポーツ刈り。夕方半袖シャツで走りに出る。娘はそれ以前に走り終わってた。夜カミさんとワタミで飲み。 |
| 3/29 日 | 7.8 | 2.4キロ, 3キロ, 2.4キロ、軽筋トレ |
3キロコース：21分26秒 |
午前中ラン。自衛隊コースをやっていたＴ田さんと会う。娘の通学経路確認を兼ねて、昼からカミさん、娘とＭ大教養学部見学。帰宅後TOEICテスト模擬試験を娘と一緒にやる。娘：リスニング６２問正解３１５点、リーディング５４問正解２７０点、計５８５点。自分：リスニング８０問正解４０５点、リーディング８５問正解４２５点、計８３０点。自分は自己ベストに届かないが思っていたよりは良い。ハイクラステストのおかげか。Christian Kessler,山下利枝『耳が喜ぶフランス語』３回目読了。カミさんの社長が釣ってきたイシモチ塩焼きで焼酎。 |
| 3/30 月 | 0.0 | 軽筋トレ |
禁酒できない。 |
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| 3/31 火 | 0.0 | 職場レイアウト変更。禁酒できない。 |
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| 走行距離 | 20.4 km | |||