月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 土	3.0	3キロジョグ	18分59秒	仏語学校は4週間の夏季休業。夕方樹林ジョグコース3周、6'27-09-23。3キロが途方もなく長く感じられた。カミさんと大和屋。
9/02 日	5.2	5.2キロジョグ	35分50秒
9/03 月	0.0
9/04 火	0.0			１、練習体系が無矛盾であるならば、それが無矛盾であることを練習では証明できない。２、練習体系の中に、正しいか否かを判別できない練習が必ず存在する。
9/05 水	0.0
9/06 木	0.0			どこぞの会社が希望退職募集。その件で部長と個人面接。会社斡旋の再就職支援プログラムの説明会にも出席。
9/07 金	0.0
9/08 土	0.0			和光国際高校文化祭の英語劇見学。出演は全員女子。終盤の盛り上がりが良かった。カミさんと座ワタで飲み。
9/09 日	0.0			カミさんの地元の生姜祭りで昼間からたらふく飲む。
9/10 月	0.0			残業。
9/11 火	0.0			夫婦そろって口内炎。食生活に問題ありそう。禁酒。佐原隆雄『文法から学べるフランス語ドリル』3回目終了。
9/12 水	0.0			チョコラ朝晩倍量摂取。
9/13 木	0.0			チョコラ倍量。カミさん歯医者。虫歯でななく歯ぐき炎症とのこと。
9/14 金	0.0			手首痛の継続で整形外科受診。次回は手の専門医を予約。仏語学校に自習に行くも内部改装工事で入れず。液体チョコラ摂取。カミさん飲み会。
9/15 土	8.8	8.8キロジョグ	59分38秒	定例コースジョグ。 誰かが書いてた。ルー・テーズを100とすればパット・オコーナーが60、バディ・ロジャースが50でジン・キニスキーも50。ドリー・ファンク・ジュニアが40でハリー・レイスやジャック・ブリスコは20だと。これにならって大数学者を並べればガウスを100としてオイラー60、コーシー50。物理ならニュートンが110でアインシュタイン90、ハイゼンベルクが60かな。 しかし、もし互いの全盛期に戦っていたら、ルー・テーズはアンドレ・ザ・ジャイアントに勝てたのだろうか・・・Could he have beaten...、Aurait-il battu...
9/16 日	4.0	4キロジョグ	39分	夕方カミさんとジョグ。その後二人で買い物に出たらヌキヌキさんファミリーに遭遇。買い物後夫婦で大和屋。
9/17 月	2.5	2.5キロジョグ	28分26秒	カミさんと池袋ぶらつきランチ。夕方一緒にジョグ。
9/18 火	0.0
9/19 水	0.0			口内炎やっと鎮静
9/20 木	0.0			長女北海道旅行土産クール宅急便のカニ・ホタテで晩酌。末娘体育祭200m予選8組4着で明日本番の決勝に進めず。各組1着取りは手抜きすぎ。準決勝が欲しいところだ。
9/21 金	0.0			高校体育祭。末娘は部活動対抗リレーと総合リレー出場。1周300mで8レーンの走路は見ごたえがあったが、男子２００m決勝の優勝タイムは25秒5程度。全盛期のオレより遅いとホクそえむ。,夜、和光２中ランニングクラブ飲み会。カミさんは別飲み会。
9/22 土	9.9	9.9キロジョグ	1時間06分24秒	二日酔いがとれた夕方に定例コース＋さくら公園1周ジョグ。二中ランニングクラブで今年初サブ４した紅一点の足底筋膜炎が長引いてる・・・発症時に登山を強行したのが悪かったようだ。自分は20代で発症、1週間練習禁止したら治った。
9/23 日	1.5	1.5キロ（ランニングマシン）		カミさんと体育館。ランニングマシンで勾配１５％。
9/24 月	0.0
9/25 火	0.0			末娘体調不良で部活休み
9/26 水	0.0			娘発熱
9/27 木	0.0			部長と最終面接で希望退職しないことに決定。禁酒。娘は学校休み。
9/28 金	0.0			自己資本が消滅しそうな会社と本業がボロボロの会社が提携すると発表があった。娘回復。カミさん飲み会。
9/29 土	0.0			仏語学校秋学期初日。本課は初級の下から初級の中に昇格。これとは別に日本人先生の「聞き取り初級」も登録した。勉強の秋スタート。
9/30 日	0.0			カミさんの買い物付き合い。池袋と光が丘。
走行距離	34.9  km