2013/05
	| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | 
|---|---|---|---|---|
| 5/01 水 | 0.0 | |||
| 5/02 木 | 10.0 | 800m×10本(re200m) | 
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| 5/03 金 | 0.0 | |||
| 5/04 土 | 10.0 | ◇第25回春日部大凧マラソン10キロ◇ | 
		34分38秒(ネット34分36秒) 総合12位、種目別12位 | 
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| 5/05 日 | 0.0 | |||
| 5/06 月 | 0.0 | |||
| 5/07 火 | 0.0 | |||
| 5/08 水 | 0.0 | |||
| 5/09 木 | 8.0 | 1000m×7本(re200m) | 
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| 5/10 金 | 0.0 | |||
| 5/11 土 | 0.0 | |||
| 5/12 日 | 21.0 | ☆第23回仙台国際ハーフマラソン(ハーフ)☆ | 
		1時間17分35秒(ネット1時間17分32秒) 総合159位 種目別135位 | 
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| 5/13 月 | 0.0 | |||
| 5/14 火 | 0.0 | |||
| 5/15 水 | 0.0 | |||
| 5/16 木 | 0.0 | |||
| 5/17 金 | 0.0 | |||
| 5/18 土 | 0.0 | |||
| 5/19 日 | 44.0 | ★第39回洞爺湖マラソン(フル)★ | 
		2時間46分17秒(ネット2時間46分14秒) 総合46位、種目別33位 | 
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| 5/20 月 | 0.0 | |||
| 5/21 火 | 0.0 | |||
| 5/22 水 | 0.0 | |||
| 5/23 木 | 9.0 | 400m×15本(re200m) | 
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| 5/24 金 | 0.0 | |||
| 5/25 土 | 0.0 | |||
| 5/26 日 | 0.0 | |||
| 5/27 月 | 0.0 | |||
| 5/28 火 | 0.0 | |||
| 5/29 水 | 0.0 | |||
| 5/30 木 | 0.0 | 5000mTT | 
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| 5/31 金 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 102.0 km | |||