月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 月	0.0
4/02 火	0.0
4/03 水	0.0
4/04 木	7.0	1000ｍ×6本（re200)
4/05 金	0.0
4/06 土	0.0
4/07 日	0.0
4/08 月	0.0
4/09 火	0.0
4/10 水	0.0
4/11 木	10.0	2000m×4本(re400ｍ）
4/12 金	0.0
4/13 土	5.0	RUNNET駅伝4区5キロ
4/14 日	15.0	15キロ走
4/15 月	0.0
4/16 火	0.0
4/17 水	0.0
4/18 木	0.0
4/19 金	0.0
4/20 土	0.0
4/21 日	43.0	かすみがうらマラソン（フル）	2時間54分47秒（ネット2時間54分42秒）総合144位	中間点以降、低体温症
4/22 月	0.0
4/23 火	0.0
4/24 水	0.0
4/25 木	0.0
4/26 金	0.0
4/27 土	0.0
4/28 日	0.0
4/29 月	0.0
4/30 火	0.0
走行距離	80.0  km