月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 金	12.0
6/02 土	10.0
6/03 日	10.0	横田駅伝1区5キロ
6/04 月	23.0
6/05 火	11.0
6/06 水	10.0
6/07 木	13.0
6/08 金	14.0
6/09 土	19.0	10マイル＋1キロ×１
6/10 日	7.0	日体大記録会5000ｍDNF
6/11 月	16.0
6/12 火	0.0
6/13 水	22.0
6/14 木	19.0	1000m×7（r200）
6/15 金	22.0
6/16 土	12.0	3000m×3 ＋400m
6/17 日	18.0
6/18 月	14.0
6/19 火	10.0
6/20 水	17.0
6/21 木	21.0	400m×15（r200m）
6/22 金	10.0
6/23 土	39.0	20キロペース走
6/24 日	0.0
6/25 月	15.0
6/26 火	15.0
6/27 水	11.0
6/28 木	14.0
6/29 金	15.0
6/30 土	6.0
走行距離	425.0  km