月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 金	21.0	ジョグ
2/02 土	30.0	30キロ走		大江戸光が丘練習会
2/03 日	0.0
2/04 月	18.0	ジョグ		鍼　パルス
2/05 火	17.0	ジョグ
2/06 水	11.0	ジョグ
2/07 木	20.0	ジョグ		鍼　パルス
2/08 金	7.0	ジョグ
2/09 土	22.0	ジョグ	大江戸練習会　裏練20キロ走
2/10 日	17.0	ジョグ
2/11 月	11.0	ジョグ
2/12 火	12.0	ジョグ
2/13 水	0.0
2/14 木	10.0	ジョグ
2/15 金	11.0	ジョグ
2/16 土	7.0	ジョグ
2/17 日	42.0	東京マラソン2008	2時間51分30秒	19分57−19分47−20分04秒ー20分23秒ー20分34秒ー20分47秒ー20分27秒ー20分38秒ー8分53秒
2/18 月	5.0	ウォーク
2/19 火	5.0	ウォークジョグ
2/20 水	16.0	ジョグ
2/21 木	13.0	ジョグ		鍼　マッサージ
2/22 金	12.0	ジョグ
2/23 土	17.0
2/24 日	0.0
2/25 月	19.0
2/26 火	7.0
2/27 水	12.0
2/28 木	11.0
2/29 金	16.0
走行距離	389.0  km