2007/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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5/01 火 | 20.0 | 100分jog |
八重山合宿A |
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5/02 水 | 10.0 | 60分jog |
八重山合宿B |
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5/03 木 | 18.0 | 50分jog 40分jog |
八重山合宿C |
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5/04 金 | 16.0 | 春日部大凧マラソン10` |
34分37秒 6位 |
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5/05 土 | 16.0 | 5`jog 東海大学記録会5000m |
16分47秒39 |
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5/06 日 | 15.0 | 5`jog 60分jog |
中山塾 |
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5/07 月 | 13.0 | 3`jog 5` 5`jog |
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5/08 火 | 5.0 | 5`jog |
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5/09 水 | 20.0 | 100分jog |
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5/10 木 | 18.0 | 50分jog 1000m×4(R200) |
3分10−3分09−3分11−3分13 |
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5/11 金 | 14.0 | 25分jog 皇居jog10キロ |
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5/12 土 | 10.0 | 60分jog |
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5/13 日 | 24.0 | 仙台国際ハーフマラソン |
1時間13分39秒 78位 |
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5/14 月 | 7.0 | 40分jog |
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5/15 火 | 20.0 | 100分jog |
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5/16 水 | 20.0 | 30分jog 90分jog |
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5/17 木 | 7.0 | 40分jog |
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5/18 金 | 13.0 | 早稲田jog 30分jog |
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5/19 土 | 11.0 | 11キロjog |
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5/20 日 | 20.0 | 軽井沢ロードレース10マイル |
56分28秒 総合5位 |
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5/21 月 | 17.0 | 外苑×3 11キロjog |
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5/22 火 | 21.0 | 15キロog 40分jog |
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5/23 水 | 20.0 | 5キロjog 12`ビルドアップ |
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5/24 木 | 11.0 | 20分jog 7キロjog |
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5/25 金 | 11.0 | 11キロjog |
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5/26 土 | 10.0 | 光が丘10キロjog |
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5/27 日 | 20.0 | 塩嶺王城パークラインマラソン |
1時間00分26秒 総合13位部門4位 |
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5/28 月 | 11.0 | 11キロjog |
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5/29 火 | 0.0 | rest |
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5/30 水 | 17.0 | 17キロjog |
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5/31 木 | 10.0 | 織田ゴルデンゲームズ合同5000トライアル |
16分45秒(3分10−3分15−3分17−3分26−3分24) |
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走行距離 | 445.0 km |