K.A
地域 : 福岡
年齢 : 30後半、３人の子供の父親です。
一言 :
一言 :
＜2014.07.01＞初心者です。2月開催の北九州マラソン完走が目標です。 ＜2014.07.01＞初心者です。2月開催の北九州マラソン完走が目標です。 ＜2014.07.01＞初心者です。2月開催の北九州マラソン完走が目標です。 ＜2014.07.01＞初心者です。2月開催の北九州マラソン完走が目標です。
2015／07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 7/01 水 | 0.0 | |||
| 7/02 木 | 0.0 | |||
| 7/03 金 | 0.0 | |||
| 7/04 土 | 0.0 | |||
| 7/05 日 | 10.7 | 自宅〜黒崎駅〜自宅 |
69分58秒 |
なかなか走る時間が作れません(^^; |
| 7/06 月 | 0.0 | |||
| 7/07 火 | 0.0 | |||
| 7/08 水 | 0.0 | |||
| 7/09 木 | 11.1 | 自宅〜黒崎駅〜自宅 |
68分50秒 |
先日の事件のストレスの為、手を出してしまいました(´д｀|||) |
| 7/10 金 | 10.3 | 自宅〜裁判所付近〜自宅 |
66分46秒 |
暑さにダウン、昼間は500mlじゃ10km持たない(´д｀|||) |
| 7/11 土 | 0.0 | |||
| 7/12 日 | 6.2 | 自宅〜WINS八幡〜自宅 |
40分43秒 |
官営八幡製鉄所後へ♪ |
| 7/13 月 | 0.0 | |||
| 7/14 火 | 7.8 | 自宅〜八幡駅〜自宅 |
52分37秒 |
休日で夜走り♪ |
| 7/15 水 | 0.0 | |||
| 7/16 木 | 7.5 | 自宅〜到津〜自宅 |
49分26秒 |
台風の影響なんて、へっちゃら♪ |
| 7/17 金 | 0.0 | |||
| 7/18 土 | 0.0 | |||
| 7/19 日 | 14.4 | 自宅〜西小倉駅〜自宅 |
86分48秒 |
暑い〜(*_*)夏場は飲み物がなくなったら、地獄…。 |
| 7/20 月 | 0.0 | |||
| 7/21 火 | 0.0 | |||
| 7/22 水 | 0.0 | |||
| 7/23 木 | 0.0 | |||
| 7/24 金 | 0.0 | |||
| 7/25 土 | 11.1 | 自宅〜裁判所〜自宅 |
67分56秒 |
枝光第一区山笠の前のラン♪ |
| 7/26 日 | 0.0 | |||
| 7/27 月 | 0.0 | |||
| 7/28 火 | 8.1 | 自宅〜ココス〜自宅 |
56分37秒 |
夜なのに暑かったので少し距離を減らしました(^^; |
| 7/29 水 | 0.0 | |||
| 7/30 木 | 0.0 | |||
| 7/31 金 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 87.1 km | |||