K.A
地域 : 福岡
年齢 : 30後半、３人の子供の父親です。
一言 :
一言 :
＜2014.07.01＞初心者です。2月開催の北九州マラソン完走が目標です。 ＜2014.07.01＞初心者です。2月開催の北九州マラソン完走が目標です。 ＜2014.07.01＞初心者です。2月開催の北九州マラソン完走が目標です。 ＜2014.07.01＞初心者です。2月開催の北九州マラソン完走が目標です。
2015／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 金 | 13.8 | 自宅～西小倉～自宅 |
86分44秒 |
久々の長距離、焼肉の為に頑張りました♪ |
| 5/02 土 | 3.3 | 自宅～ナフコ～自宅 |
24分27秒 |
時間なかった為、軽めの調整(￣∇￣*)ゞ |
| 5/03 日 | 0.0 | |||
| 5/04 月 | 0.0 | |||
| 5/05 火 | 9.7 | 自宅～裁判所～自宅 |
72分57秒 |
疲れてたけど、しばらく走れてなかったので…。 |
| 5/06 水 | 0.0 | |||
| 5/07 木 | 10.6 | 自宅～黒崎駅～自宅 |
73分33秒 |
真面目に走りました!! |
| 5/08 金 | 0.0 | |||
| 5/09 土 | 13.6 | 自宅～河内藤園～自宅 |
95分2秒 |
河内藤園へ、綺麗でした♪ |
| 5/10 日 | 4.6 | 自宅～図書館～自宅 |
31分2秒 |
時間が無かったんで軽い流し!! |
| 5/11 月 | 0.0 | |||
| 5/12 火 | 0.0 | |||
| 5/13 水 | 10.5 | 自宅～裁判所～自宅 |
72分35秒 |
ふぃ～、気持ち良く走れました♪ |
| 5/14 木 | 0.0 | |||
| 5/15 金 | 0.0 | |||
| 5/16 土 | 13.5 | 自宅～西小倉～自宅 |
83分15秒 |
ヤマダまで、この調子で頑張ります!! |
| 5/17 日 | 11.1 | 自宅～黒崎駅～自宅 |
69分46秒 |
昨日から続けて気持ち良く走れました♪ |
| 5/18 月 | 0.0 | |||
| 5/19 火 | 10.1 | 自宅～戸畑方面～自宅 |
70分50秒 |
ホタル探しに。。。見れませんでした(^^; |
| 5/20 水 | 0.0 | |||
| 5/21 木 | 0.0 | |||
| 5/22 金 | 0.0 | |||
| 5/23 土 | 10.3 | 自宅～裁判所～自宅 |
74分35秒 |
ストレス解消に気持ち良かった～♪ |
| 5/24 日 | 0.0 | |||
| 5/25 月 | 0.0 | |||
| 5/26 火 | 0.0 | |||
| 5/27 水 | 0.0 | |||
| 5/28 木 | 12.6 | 自宅～裁判所付近～自宅 |
87分7秒 |
間が空いてしまいました(^^; |
| 5/29 金 | 0.0 | |||
| 5/30 土 | 0.0 | |||
| 5/31 日 | 13.5 | 自宅～西小倉駅～自宅 |
82分35秒 |
気温が高かったので体力を消耗しました(´д｀|||) |
| 走行距離 | 137.2 km | |||