月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 日	14.0	14km
5/02 月	6.0	6km
5/03 火	14.0	14km
5/04 水	10.0	5000m	15'35"
5/05 木	12.0	12km
5/06 金	0.0
5/07 土	12.0	12km
5/08 日	20.0	10km	avg3'21"/km
5/09 月	0.0	雨・・
5/10 火	8.0	1000m*3	2'54"2'53"2'53"
5/11 水	8.0	8km
5/12 木	6.0	6km
5/13 金	6.0	6km
5/14 土	12.0	12km
5/15 日	10.0	5000m	14'58"
5/16 月	6.0	6km
5/17 火	0.0
5/18 水	16.0	16km
5/19 木	12.0	12km
5/20 金	14.0	10km	AVG3'20"/km
5/21 土	6.0	針治療
5/22 日	12.0	12km
5/23 月	8.0	8km
5/24 火	10.0	1000m*3	2'54"2'53"2'49"
5/25 水	6.0	6km
5/26 木	12.0	12km
5/27 金	0.0
5/28 土	8.0	8km
5/29 日	20.0	13.6km	48'50"
5/30 月	0.0
5/31 火	6.0	6km
走行距離	274.0  km