naka
地域 : 京都
年齢 : 60才代半ば
一言 :
一言 :
<2023>サブ4!!をまずは頑張る! <2023>サブ4!!をまずは頑張る! <2023>サブ4!!をまずは頑張る! <2023>サブ4!!をまずは頑張る!
2022/01
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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1/01 土 | 7.0 | 太陽が丘で初日の出 |
10月に右腰に神経痛が出て走れなくなる、12月より漸く走れるようになった。 |
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1/02 日 | 0.0 | |||
1/03 月 | 20.0 | 愛宕山詣で、実際に走った距離はそれほどないが、疲労感から20k. |
神社の御神酒が相変わらず、素晴らしく美味しかった。神聖の樽酒。 |
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1/04 火 | 0.0 | |||
1/05 水 | 11.0 | 太陽が丘マソレン |
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1/06 木 | 0.0 | |||
1/07 金 | 15.0 | 木津川公園 |
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1/08 土 | 0.0 | |||
1/09 日 | 33.0 | 西宇治公園から |
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1/10 月 | 0.0 | |||
1/11 火 | 0.0 | |||
1/12 水 | 10.0 | 太陽が丘マソレン |
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1/13 木 | 0.0 | |||
1/14 金 | 0.0 | |||
1/15 土 | 15.0 | 太陽が丘方面 |
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1/16 日 | 0.0 | 全国女子駅伝第4中継所 |
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1/17 月 | 0.0 | |||
1/18 火 | 20.0 | 太陽が丘方面へのジョグ |
2.24 |
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1/19 水 | 0.0 | |||
1/20 木 | 0.0 | |||
1/21 金 | 0.0 | |||
1/22 土 | 25.0 | 干拓地木津川方面 |
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1/23 日 | 15.0 | 太陽が丘方面ゆるいジョグ |
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1/24 月 | 0.0 | |||
1/25 火 | 0.0 | |||
1/26 水 | 30.0 | いつものコースで30キロ |
終わって高知マラソンの中止を知りがっかり。 |
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1/27 木 | 0.0 | |||
1/28 金 | 0.0 | |||
1/29 土 | 14.0 | 西宇字干拓地 |
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1/30 日 | 0.0 | |||
1/31 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 215.0 km |