月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 金	5.5		08'50(12.4 km/h) 09'52(11.1 km/h) 09'40(11.4 km/h)
8/02 土	0.0
8/03 日	7.1		37'34(11.3 km/h)
8/04 月	0.0
8/05 火	0.0
8/06 水	5.7		23'04(12.3 km/h)
8/07 木	9.4		24'22(11.6 km/h) 18'21(12.0 km/h)
8/08 金	0.0
8/09 土	13.1		07'20(12.3 km/h) 07'21(11.4 km/h)	1.46km×7周
8/10 日	0.0
8/11 月	0.0
8/12 火	0.0
8/13 水	0.0
8/14 木	0.0
8/15 金	0.0
8/16 土	0.0
8/17 日	0.0
8/18 月	0.0
8/19 火	0.0
8/20 水	0.0
8/21 木	0.0
8/22 金	0.0
8/23 土	0.0
8/24 日	0.0
8/25 月	0.0
8/26 火	0.0
8/27 水	0.3		02'36(6.9 km/h)
8/28 木	0.0
8/29 金	0.0
8/30 土	0.0
8/31 日	0.0
走行距離	41.1  km