Wilder
地域 : 愛媛
年齢 : ええとっしゃ
一言 :
一言 :
我が歳と世相を忘れ 走れることに ただ感謝!!! 我が歳と世相を忘れ 走れることに ただ感謝!!! 我が歳と世相を忘れ 走れることに ただ感謝!!! 我が歳と世相を忘れ 走れることに ただ感謝!!!
2009/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
2/01 日 | 11.0 | |||
2/02 月 | 17.0 | |||
2/03 火 | 0.0 | |||
2/04 水 | 11.0 | |||
2/05 木 | 11.0 | |||
2/06 金 | 0.0 | |||
2/07 土 | 5.0 | |||
2/08 日 | 45.0 | 愛媛マラソン |
3時間32分 |
こりゃ、あきません。足にまめができてスピードを出す気になれないのです。これっていい対策ないですか? |
2/09 月 | 0.0 | |||
2/10 火 | 0.0 | |||
2/11 水 | 11.0 | jog |
57' |
ゆっくりとのんびりと、でも熱い。ウィンドブレーカーもういらない。 |
2/12 木 | 0.0 | 春一番って早すぎない? |
||
2/13 金 | 0.0 | |||
2/14 土 | 0.0 | |||
2/15 日 | 11.0 | jog |
51' |
久々にまた走りたくなった。めちゃ暖かくて春だ。 |
2/16 月 | 0.0 | |||
2/17 火 | 3.0 | sanpo |
11' |
|
2/18 水 | 0.0 | |||
2/19 木 | 0.0 | |||
2/20 金 | 0.0 | |||
2/21 土 | 7.0 | jog |
35' |
|
2/22 日 | 0.0 | |||
2/23 月 | 0.0 | |||
2/24 火 | 11.0 | jog |
49' |
|
2/25 水 | 0.0 | |||
2/26 木 | 0.0 | |||
2/27 金 | 0.0 | |||
2/28 土 | 0.0 | |||
走行距離 | 143.0 km |