月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 日	0.0
4/02 月	0.0
4/03 火	0.0
4/04 水	0.0
4/05 木	0.0
4/06 金	0.0
4/07 土	0.0
4/08 日	0.0
4/09 月	0.0
4/10 火	0.0
4/11 水	0.0
4/12 木	0.0
4/13 金	0.0
4/14 土	0.0
4/15 日	0.0
4/16 月	0.0
4/17 火	0.0
4/18 水	0.0
4/19 木	0.0
4/20 金	0.0
4/21 土	7.0	ジョギング	33'	登録記念日です。明日雨なのでちょっと久々に走るかな。
4/22 日	0.0			雨休み
4/23 月	0.0			雨休み
4/24 火	0.0			仕事休み
4/25 水	0.0
4/26 木	7.0	ジョグ	29'	休日前の体慣らしだ。
4/27 金	0.0
4/28 土	0.0
4/29 日	11.0	ジョグ	49'	一月ぶりの１０キロはきつい。すでに昼間は暑すぎまぶしすぎで、月を見ながら走った。カエルもまだ鳴いてないので静かな清い夜だった。
4/30 月	0.0
走行距離	25.0  km